Заліковуємо тріщини на п'ятках швидко

Тріщини на п'ятах можуть доставляти незручності і навіть кровоточити, але іноді можуть призвести до серйозних проблем, якщо їх не лікувати.

Лікуйте їх, приділяючи ногам трохи більше уваги, починаючи зі зволоження не рідше двох разів на день. Шукайте густі зволожувальні засоби. Деякі зволожувальні засоби містять пом'якшувальні речовини, такі як сечовина, саліцилова кислота або альфа-гідроксикислота, які можуть допомогти видалити омертвілі клітини шкіри. Вони можуть викликати легке поколювання або роздратування.

Приділіть п'ятам особливу увагу перед сном: замочіть ноги приблизно на 10 хвилин в простій або мильній воді і витріть насухо. Потім акуратно протріть п'яти мочалкою або скребком для ніг, щоб видалити змертвілу шкіру. Нанесіть більш густий крем на масляній основі або вазелін. Потім надіньте пару тонких бавовняних шкарпеток перед сном, щоб зволожувальний крем подіяв.

Не ігноруйте сухі, потріскані п'яти, адже з часом у вас можуть з'явитися більш глибокі тріщини, що збільшує ризик зараження. Якщо заходи самодопомоги не допомагають, поговоріть з лікарем про інші варіанти лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.

Косметичка після 45 — що в ній обов’язково має бути?

Косметологія | 08:29, 10.07.2026

У 45 для створення бездоганного макіяжу потрібна певна косметика. Щоб мати ідеальний вигляд у будь-якій ситуації, зберімо базову косметичку.

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч