
Запитайте будь-якого користувача спортзалу або любителя бігати по вулицях про те, чи комфортно йому виконувати фізичні навантаження в медичній масці на обличчі. Можна не сумніватися, що переважна більшість відповість на це питання негативно. Але дослідники провели цілу серію дослідів на добровольцях, які з масками на обличчі виконували ті чи інші види фізичних навантажень. Виявилося, що носіння масок і респіраторів №95 не обмежує здатності виконувати фізичні вправи серед дорослих.
З лютого минулого року масковий режим став обов'язковим на більшій частині території нашої планети. Навіть в тих країнах, де начебто повідомляли про повну перемогу над коронавірусів і відмову від масочного режиму, потім знову вводили обов'язкове носіння масок в публічних місцях. Доведено, що маски скорочують ризик поширення хвороби, і в тих регіонах, де їх використання було суворо обов'язковим, рівень заражень виявився мінімальним.
Результати нового дослідження опубліковані в журналі Nutrition, Obesity, and Exercise. Воно підтвердило, що використання медичних масок не впливає на здатність виконувати фізичні вправи. В експериментах взяли участь 20 здорових дорослих добровольців, які проходили через забіги на біговій доріжці аж до максимального рівня втоми. Тренувалися як чоловіки, так і жінки, всі були некурящими і щодо фізично активними.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: маски, спорт, дослідження

Цікаво також:
Новини по темі

Люди з депресією їдять більше шоколаду
Психологія | 00:30, 30.11.2022

В Україні вводять бустерну COVID-дозу дітям
Щеплення | 00:30, 07.11.2022

Огляд казино Goxbet: круті можливості для захопливої гри з призами
Новини | 13:33, 06.10.2022

Вчені: Новоутворені ембріони очищають клітини, щоб збільшити свої шанси на виживання
Зачаття | 19:00, 30.09.2022

Вчені виявили основну причину хвороби Альцгеймера
Хвороби | 00:30, 18.09.2022

Вчені розробляють контрацептив, який зупиняє сперматозоїди
Новини | 19:00, 26.08.2022

Менш ніж половина українських шкіл і садків мають бомбосховища
Навчання | 08:30, 24.08.2022