Вимкніть всі гаджети
Як правило, ворогом сексу номер один називають втому, що скупчилася на протязі дня. Знаючи це, ви, прийшовши додому, вирішуєте трохи відпочити і ... вмикаєте телевізор! І робите величезну помилку: підсвічування екранів телевізора, комп'ютера і смартфона не розслаблює, а навпаки, збуджує нервову систему. Як підсумок - вам зовсім не хочеться займатися сексом! Замість перегляду соціальних мереж і телевізора виберіть інший вид відпочинку: читання книги (не електронної), теплу ванну, прогулянку по парку.
Сядьте на середземноморську дієту
Згідно з дослідженнями, цей вид дієти сприяє зниженню кров'яного тиску і рівня цукру в крові. Завдяки тому, що середземноморська дієта містить багато овочів, риби, оливкового масла і фруктів, вона - як раз те, що треба, щоб знизити небезпечні показники. Адже діабет і підвищений тиск призводять до зменшення кровотоку в крові, і вам важче збуджуватися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
9 простих правил, які дозволять вам бути щасливою
Одягніть шкарпетки!
Вас здивувала ця порада? І дарма: дослідники виявили, що рівень збудження і температура стопи пов'язані безпосередньо. Виявляється, область в мозку, пов'язана з генітальними відчуттями, розташовується по сусідству з тієї, яка відповідає за відчуття в ногах. Деякі вчені також вважають, що холодні ноги дають загальний дискомфорт, який не дозволяє насолоджуватися сексом. Навіть був проведений цікавий експеримент зі шкарпетками: виявилося, що в тих парах, які займалися сексом в шкарпетках, оргазм наступав на 80% частіше! На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс
Цікаво також:
Новини по темі
Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань
Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025
Чому сімейні пари часто мають однакові психічні діагнози?
Сімейні справи | 18:30, 23.10.2025
Як нерівність у суспільстві впливає на мозок і психіку дітей?
Дитина | 22:30, 21.10.2025
Чому насправді жінки мають довшу тривалість життя, ніж чоловіки?
Сімейні справи | 21:30, 21.10.2025
Чому ми позбавляємо дітей кольорів і називаємо це стилем?
Сімейні справи | 08:30, 20.10.2025
Що варто знати про аліменти на утримання дитини?
Дитина | 14:50, 17.10.2025
Як розлучитися дистанційно?
Сімейні справи | 12:10, 17.10.2025