Поради, як уникнути гіпертонусу матки
1. Регулярно приймати заспокійливі препарати і засоби, що знімають м'язову напругу. Нервова система повинна бути в стані спокою, як і м'язи.
2. Обов'язково приймати препарати магнію. Або ж вживати продукти, багаті магнієм. Якщо на них немає негативної реакції вагітної. Магній відмінно розслаблює м'язи матки, кишечника та інших внутрішніх органів, і також допомагає знижувати збудливість нервової системи. Найбільша кількість магнію - в бобових, хлібі з висівками, овочах зеленого кольору, гречаної і вівсяної каші.
3. Обов'язково і якомога частіше бувайте на свіжому повітрі. Кисень насичує організм і прекрасно справляється з підвищеним тонусом м'язових тканин. Уникайте надмірних навантажень.
З проблемою гіпертонусу матки може зіткнутися будь-яка жінка, але особливо схильні до ризику жінки з такими симптомами:
Гормональні розлади, в тому числі ендокринні. Недостатня функція яєчників, плаценти, порушення функції надниркових залоз
Інфекційні захворювання в органах малого таза жінки
Збій в роботі імунної системи під час вагітності
Зроблені раніше аборти
Пухлинні процеси (міоми)
Хвороби серця, нирок
Тривожний і депресивний стан жінки вчасно і навіть до вагітності. Внутрішня напруженість, роздратованість
При цьому якщо під час УЗД фіксуються показники гіпертонусу матки у вагітної, не варто панікувати. Сьогодні ці апарати дуже чутливі, і будь-які скорочення матки зчитують, як гіпертонус. Тільки після огляду лікаря і відчуттів самої вагітної можна ставити діагноз.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, тонус матки, гіпертонус матки
Цікаво також:
Новини по темі
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024
Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше
Дитина | 12:10, 22.04.2024
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Які продукти краще не їсти під час вагітності?
Дієта для вагітних | 14:50, 18.04.2024