Для початку варто перевірити, чи не влігся малюк спати, адже сам цим він займається у животику, та й спить він частіше, коли ви фізично активні: руху його заколисують.
Ляжте ненадовго на спину: це допоможе відчути рухи дитини. Але не затримуйтеся в цьому положенні, лежати і тим більше спати на спині під час вагітності шкідливо.
З'їжте що-небудь смачне: перекус, особливо солодкий, може вмотивувати малюка на рух.
Посвітіть ліхтариком на живіт: малюк вже вміє розпізнавати світло і темряву, він зможе помітити, що зовні щось яскраве, і спробує наблизитися до джерела світла або, навпаки, відсунутися від нього.
Поговоріть з малюком або заспівайте йому: він уже вчиться пізнавати голос мами, тому не виключено, що малюк прокинеться від його звуків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність

Цікаво також:
Новини по темі

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025

Вагітність при ендометріозі: як не втратити час?
Я вагітна | 09:30, 11.04.2025

Пересадка органів збільшила пов'язані з вагітністю ризики
Вагітність та пологи | 14:50, 07.04.2025

ДНК-скринінг на вади розвитку плоду може виявити приховані ракові захворювання у вагітної
Вагітність та пологи | 11:20, 02.04.2025