Смачні продукти для здоров'я всього організму

До вашої уваги 10 продуктів, які корисні для всього тіл. Цей список веселих збігів також нагадає про те, що потрібно їсти для вирішення конкретних проблем.

Морква і очі
Якщо розрізати морквину поперек, легко помітити, що цей овоч нагадує око. Виявляється, жувати моркву ще й корисно для здоров’я очей. У ній багато вітамінів і антиоксидантів, таких як бета-каротин, який зменшують імовірність дегенерації жовтої плями, яка є причиною втрати зору у людей літнього віку.

Волоський горіх і мозок
Складки і зморшкуватий волоський горіх доведе до пуття інший людський орган: мозок. Навіть обрис горішка нагадує цей орган. А поділ волоського горіха на дві половинки ще й схожий на півкулі мозку — на ліву і праву. І схожість не дивна, волоські горіхи не даремно називають «їжею для мізків». Вони мають дуже високий вміст омега-3 жирних кислот, які допомагають підтримувати його функції.

Селера і кістки
Довгі стебла селери виглядають як кістки і також корисні для них. Селера — джерело кремнію, який є частиною молекулярної структури кісток. Ще один займавий збіг: кістки, як і селера, містять 23% натрію.

Авокадо і матка
Лампоподібна форма авокадо нагадує матку. Авокадо також підтримує репродуктивне здоров’я. Він хороше джерело фолієвої кислоти, яка зменшує ризик дисплазії шийки матки, що є передракових станом.

Грейпфрут і груди
Подібність між круглими цитрусовими і грудьми може бути більше, ніж просто випадковість. Грейпфрут містить речовини, звані лімоноїди, які перешкоджають розвитку раку молочної залози.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо взуття затісне

Помідор і серце
Якщо розрізати помідор, то можна побачити, що червоний плід має кілька камер, які нагадують структуру серця. Дослідження показали, що лікопін, який міститься в томатах, знижує ризик серцево-судинних захворювань у чоловіків і жінок. І, якщо змішати помідори з невеликою кількістю жиру, такого як оливкове масло або авокадо, то можна підвищити кількість засвоюваного організмом лікопіну майже в десять разів.

Імбир і шлунок
Корінь імбиру дещо нагадує травний орган. І давно відомо, що імбир допомагає боротися з морською хворобою і симптомами отруєння через їдкий запах і смак. Вчені з Данії встановили, що подрібнений корінь цієї рослини пригнічує нудоту і блювоту навіть у тих випадках, коли вони бувають сильно вираженими і вимагають госпіталізації. Імбир також добре допомагає від нудоти багатьом вагітним жінкам.

Солодка картопля і підшлункова залоза
Довгаста солодка картопля дуже схожа на підшлункову залозу, а також сприяє її здоровому функціонуванню. Вона містить багато бета-каротину, який є потужним антиоксидантом, що захищає всі тканини організму, в тому числі підшлункової залози, від ушкоджень, пов’язаних з раком або старінням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим небезпечні ускладнення отиту в дітей?
  
• Підліток не хоче здобувати вищу освіту: що робити батькам?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому після їжі виникає втома?

Здоров'я | 08:30, 23.05.2025

Це явище, відоме як постпрандіальна втома, може мати кілька причин.

Чому жінкам не можна висмикувати перші сиві волосинки?

Мама | 01:30, 23.05.2025

Не кожна молоденька дівчина готова миритися з сивіючою шевелюрою. В голову приходить кілька варіантів: або волосся потрібно фарбувати, або просто вирвати всі сиві волоски. Однак робити це у жодному разі не можна. З чим це пов’язано і як же боротися з

Якщо дитина хоче їсти лише солодощі

Дитяче харчування | 12:10, 22.05.2025

Найпростіший спосіб позбавитися проблеми – не тримати вдома солодкого. Якийсь час не купуйте його. Немає спокуси – немає можливості дати слабинку. І якщо дитина полізе на полицю із заповітними ласощами, то не виявить там їх. У цей період постарайтеся

Дієта проти мігрені: як полегшити головний біль

Хвороби | 11:20, 22.05.2025

Мігрень може тривати годинами або навіть цілодобово. Для усунення болю існують лікарські препарати, вони допомагають зняти напад, але не захищають від наступу наступного. Для попередження неврологічних розладів фахівці радять дотримуватися здорового

Як мамі зрозуміти, що у дитини невроз?

Хвороби | 10:30, 22.05.2025

Неврози – застаріла назва нервово-психічних розладів, що виникають у дитини у відповідь на ситуації, що травмують. Вони можуть проявлятися по-різному, наприклад, через нав’язливі дії: смоктання пальців, кусання нігтів, тики, заїкання, енурез. Зазвича

Ознаки, що вас виховувала токсична мама

Психологія | 01:20, 22.05.2025

Якщо не опрацьовувати дитячі травми, то негативний «слід» від них може залишитися на все життя. Якщо ви відчуваєте, що пора щось міняти, то вам не здається, дійте.

Якщо спати з макіяжем: погані наслідки для шкіри

Косметологія | 08:30, 21.05.2025

За словами експертів, в першу чергу, макіяж, залишений на ніч, не дозволить шкірі регенеруватися, оновлюватися. Річ у тім, що вночі наш організм відпочиває і відновлюється, і шкіра в тому числі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: