З якими проблемами ви зіткнетесь після 40

Adoption
Date
  • 2283 Переглядів
Проте сприймайте ці ситуації як норми, а не патології. Повідомляє сайт Наша мама.

500789890.jpg (27.51 Kb)


Ви почнете втрачати волосся
Ви напевно знаєте, що з віком волосся людини стають тоншим і слабшим. Не тільки чоловіки, але і жінки можуть після 40 років почати інтенсивно лисіти. Хороша новина в цьому - це хіба що те, що ви набагато рідше будете робити епіляцію. А ось волоссям на голові доведеться регулярно займатися: робити зміцнюючі маски, підбирати відповідні шампуні і приймати вітаміни для зміцнення волосся.

Ви можете стати забудькуватою
Можливо, ви раптом виявите, що стали забудькуватою або трохи неуважною. Справа в тому, що порушення роботи мозку - теж наслідок зниження рівня естрогену. Цей гормон бере участь в роботі тих областей мозку, які відповідають за пам'ять. Коли його зміст зменшується, в мозку відбуваються деякі структурні зміни, що призводять до погіршення пам'яті.

Ваш цикл може збожеволіти
Рівень естрогену може "стрибати", то знижуючись, то збільшуючись, тому, можливо, у вас почнуться коливання циклу. Він стане або занадто коротким, або занадто довгим, виділення можуть бути занадто великими або мізерними. Якщо коливання невеликі, сприймайте ситуацію з гумором. Якщо ж менструація стає болючою, а цикл дуже довгим, то є сенс звернутися за консультацією до лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти зроблять кістки міцними
 
У вас можуть з'явитися проблеми з сечовипусканням
Напевно ви до сих пір пам'ятаєте свій стан при вагітності і особливо таку делікатну проблему, як нетримання сечі. Нехай і не так явно виражена, але подібна проблема може з'явитися і після 40 років. Справа в тому, що зі зменшенням рівня естрогену м'язи сечового міхура і уретри слабшають, що і призводить до неприємностей.
 
У вас можуть бути часті цистити
У цьому теж винен низький рівень естрогену. На думку дослідників, естроген, мабуть, має захисну функцію, оберігаючи наш організм від бактерій, які призводять до інфекцій сечовивідних шляхів і циститів. Якщо ситуація вас турбує, зверніться до лікаря: він може виписати місцеве лікування.

Джерело: goodhouse.com.ua


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, проблеми, 40, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя ч

    Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

    Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання що

    Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

    Мама | 19:57, 04.02.2026

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різно

    Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

    Інфекції | 07:30, 04.02.2026

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати йог

    Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

    Секс | 06:30, 04.02.2026

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

    Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

    Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

    Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

    Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з

    Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

    Секс | 21:30, 03.02.2026

    Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

    Коментарі до новини