Заходами первинної профілактики алергічних захворювань у дітей є:
- обмеження або у певних випадках виключення продуктів, які мають високі алергічні властивості з раціону вагітної;
Високий ступінь алергічності мають такі пррдукти: коров'яче молоко, риба, морепродукти, ікра, яйця, цитрусові, горіхи, мед, гриби, куряче м'ясо, полуниця, малина, суниця, ожина, ананаси, диня, хурма, чорна смородина, шоколад, кава, какао, гірчиця, томати.
Середній ступінь алергічності у таких продуктів: свинина, червона смородина, картопля, горох, індичка, кролик, персики, абрикоси, перець зелений, кукурудза, гречка, журавлина, рис, капуста.
Низький ступінь алергічності мають такі продукти: иабачки,гарбуз, яблука, банани, біла смородина, агрус, слива, кавун, конина, баранина, черешня біла, огірки.
Сувора дієта з повним виключенням високоалергічних продуктів може бути приписана жінці при загостренні наявного алергічного захворювання, при доведеній непереносимості, тобто коли загострення алергічного захворювання були і раніше пов'язані з вживанням цього продукту. В інших випадках, особливо у здорових мам, достатньо просто не вживати ці продукти щодня, але можливе періодичне включення їх в раціон.
- відмова від куріння (активного і пасивного) під час вагітності і вигодовування немовляти;
Є докази, які підтверджують, що куріння матері під час вагітності впливає на розвиток легенів плоду, призводить до внутрішньоутробної затримки його росту. У дітей від матерів, що палять підвищується ймовірність розвитку атопічного дерматиту, бронхіальної астми, пневмонії, синдрому раптової смерті грудних дітей.
- обмеження контакту з алергенами;
Прямих доказів ефективності цього для профілактики алергії у майбутньої дитини не отримано. Але логічним є не заводити домашніх улюбленців до пологів, якщо у дитини підвищений ризик алергії.
- жінка повинна вигодовувати дитину грудьми.
Грудне молоко - найбільш відповідний продукт для харчування дітей перших місяців життя. Воно має необхідну температуру, не вимагає часу для приготування, не містить бактерій і алергенів, легко засвоюється, містить ферменти для власного перетравлення.
Щоб запобігти розвитку алергічних захворювань у своєї дитини, жінка повинна займатися спортом, вести здоровий спосіб життя і уникати будь-яких стресів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Алергічний біль у горлі в дитини
Хвороби | 14:50, 24.09.2024
Ознаки, що молочні продукти шкодять вашому організму
Здоров'я | 08:30, 08.09.2024
Вплив домашніх тварин на розвиток алергії в дитини
Алергія | 12:10, 18.08.2024
Як вводити прикорм при алергії?
Дитяче харчування | 01:20, 13.08.2024
Алергія у дітей виглядає не так, як у дорослих
Алергія | 07:40, 05.08.2024
Що робити, якщо у дитини атопічний дерматит?
Алергія | 08:30, 28.07.2024
Розкрито спосіб профілактики харчової алергії у дітей
Алергія | 01:20, 11.07.2024