Малина теж заборонений плід. А все тому, що викликає небажані на ранніх термінах скорочення матки. Особливо небезпечна малина для вагітних, якщо є загроза викидня. А ось перед пологами малину навіть рекомендують, щоб активізувати родову діяльність.
Калина - це справжнє джерело вітамінів навесні, адже вона містить в 5 разів більше заліза, ніж інші фрукти і ягоди. Але з калиною під час вагітності потрібно бути дуже обережною, бо вона підвищує скоротливу активність матки. Чай з калини під час пологів лікарі радять приймати для пом'якшення переймів, оскільки калина розслаблює м'язи. Тому в першому триместрі вагітності калина протипоказана. На більш пізніх термінах, якщо лікар не проти калини, можна дозволити собі жменю ягід або чашку калинового чаю 2-3 рази на тиждень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з набряками під час вагітності
Ананаси. Якщо є загроза зриву вагітності, ананас - заборонений плід для вагітної до пологів. Вся справа в тому, що ананаси містять кислоту, яка може стати причиною викидня. Тому важливо обмежити споживання цих фруктів у першому триместрі вагітності. На більш пізніх термінах вагітності можна пити ананасовий сік, але в невеликій кількості. І краще заздалегідь порадитися з лікарем.
Незріла папайя. У недозрілих плодах папайї міститься речовина, яка стимулює скорочення м'язів матки. Тому незріла папайя також протипоказана при вагітності. А ось стиглі фрукти дуже корисні для вагітних, тому що допомагають впоратися з печією і запорами, активізувати перистальтику кишечника. Але все одно не варто занадто сильно захоплюватися цим екзотичним фруктом, щоб не спровокувати алергію.
Виноград. Занадто велика кількість з'їденого винограду може викликати у вагітної підвищення температури тіла в деяких випадках. Для звичайної людини це не небезпечно, але під час вагітності підвищення температури, а тим більше жар може погано позначитися на стані малюка.
Цитрусові небезпечні при вагітності, тому що можуть викликати алергію не тільки у самої вагітної, але і вплинути на розвиток алергічних реакцій у майбутньої дитини після її народження.
Консервовані фрукти та овочі шкідливі для вагітної, тому що в них містяться концентровані речовини. У консервованих овочах, як правило, містяться спеції і оцет, який особливо шкідливий для організму майбутньої матусі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, харчування, фрукти, алергія
Цікаво також:
Новини по темі
Як вагітна може збільшити IQ майбутьої дитини?
Я вагітна | 00:30, 02.01.2025
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Харчування | 00:30, 08.12.2024
Продукти, які можна їсти на ніч
Харчування | 11:20, 07.12.2024
Що їсти вагітній, щоб народити розумну дитину?
Я вагітна | 01:20, 05.12.2024
Що потрібно їсти вагітним, щоб дитина народилася розумною?
Дієта для вагітних | 01:20, 03.12.2024
Овочі, які допоможуть швидко схуднути
Харчування | 12:10, 21.11.2024
Який хліб допоможе схуднути?
Харчування | 07:40, 20.11.2024