Що робити, якщо дитина не хоче їсти

Adoption
Date
  • 951 Переглядів
Кілька хитрощів, які допоможуть припинити дитячі істерики

8071_5b29f5cd461a9bfb41c5f345ed054f.jpg (23.63 Kb)

Часом буває так, що малюки буквально влаштовують істерику через кожну ложку каші чи салату. Дитина може придумати масу причин і почати вередувати, але в цей момент батькам надзвичайно важливо не йти у неї на поводу і швидко сконцентруватися на проблему.

1. Давайте дитині різні продукти.
Потрібно намагатися включити в раціон всі необхідні продукти (молочні, фрукти, овочі, м'ясо). Нехай малюк звикає до того, що харчування різноманітне. Спочатку можна давати те, що подобається найбільше, а потім поступово додавати нову їжу.

2. Довзоляйте дитині вивчати їжу.
Маленькі діти всьому вчаться на дотик і запах, і з їжею це не виняток. Тому бажано дозволити їм поекспериментувати зі своїми почуттями перед їжею (доторкнутися до обіду, відчути їх запах).

3. Не давайте дитині великі порції.
Тарілка, переповнена їжею, може в якійсь мірі налякати дитину. Бажано, щоб малюк просив ще їсти, але трохи пізніше.

4. Міксуйте продукти на тарілці.
Вибираючи між улюбленими та ненависними продуктами, дитині легше буде експериментувати з різними смаками і розширювати свій раціон.

5. Подавайте страву красиво.
Тарілка з цікавою подачею блюда може зацікавити дитину. Можна пограти з квітами і формами подачі, наприклад, викласти обід у вигляді тварини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: їжа


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікр

    Перша їжа дитини визначає імунітет на все життя

    Дитяче харчування | 00:30, 16.05.2026

    Мікробіота кишківника новонародженого визначається компонентами грудного молока матері, однак після введення першого прикорму розвивається власна мікрофлора. Французькі вчені з Інституту Пастера виявили, що імунна відповідь формується при введенні в

    Вона виходить пікантною та хрусткою, а готується дуже просто: достатньо змішати перебите філе з яйцями та спеціями, сформувати палички й запекти до зо

    Куряча соломка для дітей — рецепт закуски з філе

    Харчування | 13:00, 15.05.2026

    Вона виходить пікантною та хрусткою, а готується дуже просто: достатньо змішати перебите філе з яйцями та спеціями, сформувати палички й запекти до золотистої скоринки.

    У перші 10 хвилин цукор виробляє потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

    Як дитячий організм реагує на стакан газованої води?

    Дитина | 08:30, 15.05.2026

    У перші 10 хвилин цукор виробляє потужний удар по організму. Завдяки вуглекислому газу розчинений у воді цукор миттєво надходить у кров і печінку.

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти

    Харчування дитини під час хвороби: що корисно їсти?

    Дитяче харчування | 01:20, 15.05.2026

    Хвора дитина — найбільший стрес для батьків. Поки педіатр призначає лікування, виникає практичне питання: чим годувати, щоб не нашкодити та допомогти організму швидше впоратися з хворобою. Апетит при температурі знижується, шлунок працює повільніше,

    Лікарі та дієтологи виділяють продукти, багаті на Омега-3, холін та антиоксиданти, які критично важливі для розвитку мозку, пам'яті та когнітивних зді

    Лікарі назвали продукти, що підвищують IQ у дітей

    Дитяче харчування | 08:30, 06.05.2026

    Лікарі та дієтологи виділяють продукти, багаті на Омега-3, холін та антиоксиданти, які критично важливі для розвитку мозку, пам'яті та когнітивних здібностей дітей. До ТОП-списку входять жирна риба (лосось, тунець), яйця, горіхи, ягоди (чорниця), зел

    Навчити дитину їсти овочі допоможе власний приклад, залучення до приготування страв та креативна подача. Не примушуйте, а пропонуйте новий продукт кіл

    Як навчити дитину їсти овочі?

    Дитяче харчування | 00:30, 03.05.2026

    Навчити дитину їсти овочі допоможе власний приклад, залучення до приготування страв та креативна подача. Не примушуйте, а пропонуйте новий продукт кілька разів (навіть 10-15), маскуйте овочі в улюблених стравах (котлетах, супах) і дозволяйте дитині с

    За даними досліджень від 20 до 60% дітей дошкільного та шкільного віку мають проблеми з харчуванням. Більше половини 4-5 річних малюків вважаються мал

    9 причин, чому дитина не хоче їсти

    Дитяче харчування | 19:30, 01.05.2026

    За даними досліджень від 20 до 60% дітей дошкільного та шкільного віку мають проблеми з харчуванням. Більше половини 4-5 річних малюків вважаються малоїжками, а серед дев'ятирічних 48% дітей погано їдять.

    Коментарі до новини