Коли починати знайомство дитини з твердою їжею

Чи потрібно чекати першого зуба?

Прийнято вважати, що більшість малюків готова до знайомства з їжею шматочками в 6-8 місяців. Насправді вік в справі розвитку навику жування не головний і малюк повинен бути готовий до введення твердого прикорму як фізично (вміти активно працювати язичком і правильно притискати його до неба), так і психологічно: повинен «прокинутися» харчовий інтерес, бажання заглянути в батьківську тарілку і спробувати те, що їдять дорослі.

Поява перших жувальних рухів відбувається в 4-5 місяців, тоді ж спостерігається переміщення блювотного рефлексу від середини до задньої третини язика. Педіатри наголошують: якщо в цей період не вводити прикорм, а продовжувати стимулювати тільки смоктальний рефлекс, то не підкріплений практикою рефлекс жування почне затухати. Ще кілька років тому малюк до появи перших молочних зубів отримував від мами сушку, сухарик або навіть курячу кісточку і вчився «жувати» яснами. Сьогодні батьки часто вводять прикорм після 6 місяців і пізніше, коли в роті вже з'явилися 2-4 передніх зуба.

Втім, ці зуби служать для відкушування, жувати ними неможливо і вони заважають малюкові жувати яснами. Ось так момент буває упущений. Далі в нормі у віці 7-12 місяців у дитини продовжують зміцнюватися навички кусання і жування, розвиваються бічні рухи язика і вміння переміщати ним їжу до зубів. Малюк уже в стані їсти каші, рубані фрукти і овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?

Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Чому діти втрачають апетит?

Дитяче харчування | 06:30, 15.02.2026

Проблеми з апетитом у дітей – це питання, яке турбує багатьох батьків. Дитина, яка відмовляється від їжі, викликає занепокоєння, але важливо зрозуміти, що такі ситуації можуть мати різні причини.

Що може заважати дитині їсти сніданок?

Харчування | 07:30, 13.02.2026

Багато батьків стикаються з ситуацією, коли дитина вранці відмовляється від їжі. Причини можуть бути різними, і важливо зрозуміти, що саме заважає малюку нормально снідати.

Шоколадна паста для дітей — рецепт без цукру і молока

Дитяче харчування | 17:19, 12.02.2026

Корисна шоколадна паста для дітей готується на рослинному молоці та без цукру. На вигляд справжня нутела, але з безпечними складниками: нут, фундук, фініки, рослинне молоко та какао-порошок для насиченого кольору. Приготуй для малечі шоколадну пасту

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Як приготувати двоколірні млинці для дітей?

Дитяче харчування | 00:30, 07.02.2026

Млинці дуже подобаються дітям, тому кожен батько й мати мають знати, як їх готувати. Навіть найпростіша страва може стати незвичайною та подарувати приємні моменти разом з дітьми. Замість цукру можна використовувати мед, щоб зробити млинці кориснішим

Почорнілі банани не можна давати дітям – у них з'являється алкоголь

Дитяче харчування | 20:30, 01.02.2026

При перезріванні через природне бродіння у плодах утворюється спирт.