Дитячий чай - це не той напій, який вживають дорослі; по суті, це сухі порошки, які містять екстракти лікарських трав, ягід і фруктів. Готуються вони майже миттєво: досить залити кілька суміші теплою кип'яченою водою.
Чаї бувають профілактичні і лікувальні. Перші містять компоненти, які підвищують імунітет: вітамін С, шипшина, аніс, лісові ягоди. Що стосується лікувальних напоїв, в залежності від складу вони можуть заспокоювати, позбавляти від труднощів в роботі кишечника, запалення або температури. Так, кріп або фенхель (італійський кріп) знімає спазми кишечника, позбавляє від кольок. Ромашка, аніс або кмин допомагають їжі перетравлюватися, знімають запалення, втамовують спрагу. М'ята, меліса або пустирник заспокоюють. Солодка, ромашка, чебрець і аніс допомагають впоратися з застудою, а шипшина зміцнює імунітет.
Знайомство з цими напоями потрібно починати вчасно (тобто не раніше віку, зазначеного на упаковці) і робити це поступово: в перший раз не давайте дитині більше 20-30 мл напою.
Якщо відразу після народження виникне необхідність напоїти малюка, запропонуйте йому кип'ячену воду, трохи підсолоджену фруктозою, кроповий відвар або дитячий чай, що складається тільки з фенхеля. Після місяця дайте дитині спробувати напій з ромашкою або фенхелем, після двох - чай з м'ятою, анісом або кмином, а з 3 місяців - шипшиновий чай. Суміші зі складним складом (наприклад, трав'яні збори) або з фруктовими і ягідними добавками запропонуйте малюкові після 4 місяців. У 5 місяців спробуйте додати в чай лимонний сік, а в 7 місяців - мед.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, чай
Цікаво також:
Новини по темі
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024