Малюки, які дивляться на батьків та їх ритуали до сніданку, часто починають вимагати чаю або кави - щоб як мама/тато! Втім, говорять лікарі, не піддавайтеся на вмовляння.
Навіть чашечка капучино, максимально розбавленого молоком/водою, забирає у дитини весь наявний резерв життєвих сил, призначений на цілий день - енергії дитини вистачає на 3-4 години. Крім того, кава викликає звикання, а тому відмовити в новій порції дитині буде непросто.
Також кава елементарно викликає розлад шлунка. Можливе підвищення артеріального тиску. Напій впливає на нервову систему і може стати причиною підвищеної збудливості, і нарешті, кава може викликати порушення сну і діти протягом ночі можуть по кілька разів прокидатися.
З якого віку можна пити каву? Все індивідуально, але лікарі радять починати не раніше 16 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, кава
Цікаво також:
Новини по темі
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?
Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024