З якого віку дитині можна вводити в раціон суп

І коли дозволені м'ясні бульйони?

Гарячі страви можна пропонувати в наступному порядку:

Овочеві супи з м'ясом - не раніше 7-8 місяців, але і не пізніше 9-ти. Зростаючий організм повинен отримувати білки, вітаміни В і мінерали. Варене м'ясо додають до овочів без бульйону.

Після 9-ти місяців давайте малюкові бульйон з білокачанної капусти, картоплі, моркви, томату і цибулі. В цей же час можна давати борщ з буряком і рибний суп, але без рибного бульйону.

Кожна страва має складатися із знайомих дитині продуктів. У супи можна додавати рис або пшоно, рослинне масло в співвідношенні 1 ч л на 100 мл рідини.

Після року дітям дозволяється рибний бульйон, молочні супи. Гороховий суп дають після 2-х років, розсольник з солоними огірками не раніше 3-х років, а грибне пюре після 7 років.

Педіатри не рекомендують давати м'ясний бульйон до року, так як в ньому містяться шкідливі речовини з м'яса. Це важка їжа, тому суп готують на другому бульйоні. Спочатку воду з м'ясом доводять до кипіння, після чого зливають воду, додають нову і варять до готовності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Бобові для прикорму дітей
  
• Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі
  
• Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Харчування | 14:50, 20.11.2024

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично

Чому дитина часто просить хліба?

Дитяче харчування | 10:30, 19.11.2024

Таке буває переважно з хлопчиками – вони дуже люблять хліб і хлібобулочні вироби, сухарики, бублики. Ваша дитина зараз інтенсивно росте, тож потребує більше вуглеводів, аніж у перші місяці життя. А власне хліб є незамінним джерелом вуглеводів і віта

Скільки разів на день можна давати дитині кашу?

Дитяче харчування | 00:30, 17.11.2024

Живлення малюка має бути різноманітним, тому кашу дитині можна давати один раз на день. Зазвичай, вона служить поживним сніданком, який забезпечує малюка енергією надовго.

Буряково-шоколадний торт на сметані — фантастичний десерт для дітей

Харчування | 13:00, 15.11.2024

Яка дитина не любить шоколадний торт? Але буряково-шоколадний торт — зовсім не звичний варіант улюбленого десерту малечі. Для бісквіту потрібен варений буряк, сметана і какао, а прикрасимо його глазур’ю з темного шоколаду та вершків.

Як навчити дитину їсти менше солодкого?

Дитяче харчування | 12:10, 15.11.2024

У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 рази більше за рекомендовану норму. І всупереч тому, що цукор необхідний для повноцінного розвитку, а глюкоза — це основне джерело енергії клітин і «паливо» для м

Готуємо веселі бутерброди для дітей (фото)

Дитяче харчування | 11:20, 15.11.2024

Робити такі бутерброди весело та цікаво. Діти будуть у захваті! Такі бутерброди можна приготувати і на дитяче свято.

Як правильно розводити суміш, коли дитина на штучному вигодовуванні

Дитяче харчування | 08:30, 07.11.2024

На це питання можна відповісти коротко: по інструкції на упаковці. Але, знаючи про нелюбов до різних інструкцій, розповімо більш розгорнуто.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: