Що включити в меню дитини при застуді?
1. Відвар плодів шипшини, чай з малиною, м'ятою і липовим цвітом. Ці напої з легку сечогінну дію підсилюють потовиділення і допомагають позбутися від токсинів. Вітамін С і бета-каротин корисні для слизових оболонок носоглотки і дихальних шляхів.
2. Гаряче молоко з додаванням боржомі очистить бронхи і полегшить кашель.
3. Курячий бульйон підвищує імунітет і тонус. Але щоб не навантажувати нирки і печінку давати його малюкові слід не частіше 1 рази в день.
Дотримуйтеся наших рекомендацій, і ваша дитина швидко піде на поправку!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, хвороба, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
З якого віку можна давати дитині мед?
Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2024
Продукти для підтримки розумових функцій у дітей
Дитяче харчування | 10:30, 15.10.2024
Вчені довели, що перша їжа дитини впливає на її імунітет протягом цілого життя
Дитяче харчування | 01:20, 12.10.2024
Вівсяна каша, від якої не відмовиться жодна дитина
Дитяче харчування | 13:00, 10.10.2024
Чи існують натуральні підсолоджувачі, безпечні для дітей?
Дитяче харчування | 13:25, 09.10.2024
Курячо-морквяне суфле для прикорму
Харчування | 13:00, 09.10.2024
Яка кількість цукру безпечна для здоров'я дитини?
Дитяче харчування | 12:48, 09.10.2024