Слухняні дітки у результаті страждають від зайвої ваги. Сьогодні, коли дитяче ожиріння упевнено крокує по планеті, особливо важливо з ранніх років прищеплювати дитині правильні харчові звички.
Але ще важливіше не вбити в малюку природні інстинкти, які підказують, який шматочок зайвий для організму. А наші вмовляння з'їсти ще трохи якраз і вбивають у дитині ці здорові вроджені інстинкти.
Такі висновки зробили вчені з Університету штату Мічіган в Анн-Арбор, а очолила дослідження Джулія Люменг. Для експерименту вчені запросили 1218 мам із малюками в лабораторію.
Мам і дітей знімали на відео під час годування. Експеримент повторили тричі з одними і тими ж сім'ями: коли дитині було 15 місяців, 2 роки і 3 роки.
І виявилося, що у мам, які вмовляли малюка з'їсти ще ложечку, діти були більші. Ця тенденція спостерігалася не залежно від рівня доходів сімей.
Як зазначила автор дослідження Джулія Люменг, основна проблема в тому, що малюки дуже примхливі в їжі, і тому батьки переживають, що діти недоїдають. І тому починають їх умовляти з'їсти ложечку за маму, потім ложечку за тата.
А от саме цього-то робити і не варто, тому що під час такого наполегливого годування у дитини притупляються природні інстинкти, які рятують від переїдання. Образно кажучи, у дитини притупляється здатність вловлювати сигнали ситості.
Ще одне цікаве спостереження зробила Джулія. Виявляється, діти, чиї батьки турбуються про те, що чада недоїдають і погано набирають вагу, мають дуже навіть нормальну для свого зросту й віку вагу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, дитина, дитяче харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024