Поради спеціалістів: скільки потрібно гуляти з немовлям?

Adoption
Date
  • 2062 Переглядів
Гуляти варто щодня, але за тривалістю - не більше години часу!

lpokijuy6t5r45t6y789.jpg (237.69 Kb)


Сонячне світло, повітря, рух в першу чергу потрібні мамі. Для профілактики післяпологової депресії ВООЗ рекомендує не менше 20 хвилин щодня проводити на вулиці. Звичайно, малюка ми беремо з собою і насолоджуємося спільною прогулянкою при кожному зручному випадку.

1. Прогулянки повинні приносити задоволення мамі і дитині.

2. Немає науково підтвердженого зв'язку між кількістю годин, проведених на вулиці, і здоров'ям малюка.

3.Годівля на вимогу важливіше для здоров'я новонародженого, ніж перебування під відкритим небом. Виходить поєднувати одне з іншим? Чудово! Виникли протиріччя? Тоді мамине молоко ставимо на перше місце, свіже повітря - на почесне друге.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головні помилки у вихованні дитини

4. У холоду використовуйте одяг із сучасних матеріалів, що дозволяє тепло одягати дитину набагато швидше, ніж при традиційному укутуванні в "сто одежинок".

5. Купіть слінг і слінгокуртку. Ви значно виграєте в мобільності і отримаєте можливість вискакувати з дому ненадовго. Наприклад, в сильний мороз, коли виходити з дому з малюком не рекомендується.

Джерело: lisa.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, прогулянка, немовля


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймат

    Чи шкідливі навушники для дітей?

    Дитина | 07:30, 24.11.2025

    Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймати високі тони.

    Ми звикли думати, що жуйка залишиться в кишечнику на кілька років — але насправді, все, звичайно, не так.

    Що робити, якщо дитина проковтнула жуйку?

    Дитина | 06:30, 24.11.2025

    Ми звикли думати, що жуйка залишиться в кишечнику на кілька років — але насправді, все, звичайно, не так.

    Герпес у дітей, як і у дорослих, виникає у результаті зараження організму вірусом герпесу.

    Як лікувати герпес у дітей?

    Інфекції | 23:30, 23.11.2025

    Герпес у дітей, як і у дорослих, виникає у результаті зараження організму вірусом герпесу.

    Для того, щоб не пропустити захворювання чи порушення розвитку, дитину до року потрібно показати кільком лікарям.

    Яким лікарям потрібно показати дитину до року?

    Немовля | 21:30, 23.11.2025

    Для того, щоб не пропустити захворювання чи порушення розвитку, дитину до року потрібно показати кільком лікарям.

    Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

    Чому сосиски шкідливі для дітей?

    Дитяче харчування | 20:30, 23.11.2025

    Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

    До дитячого невролога батьки часто приходять із проблемою ходіння дитини на носочках. Норма це чи патологія – розповіла лікарка-неврологиня Оксана Міх

    Дитина ходить навшпиньки: це норма чи патологія?

    Розвиток дитини | 08:30, 23.11.2025

    До дитячого невролога батьки часто приходять із проблемою ходіння дитини на носочках. Норма це чи патологія – розповіла лікарка-неврологиня Оксана Міхаеліс.

    Свіже повітря дуже корисне для дітей будь-якого віку. Навіть у холодну пору року не варто відміняти прогулянки на вулиці через низьку температуру пові

    Як одягати дитину взимку?

    Дитина | 07:30, 23.11.2025

    Свіже повітря дуже корисне для дітей будь-якого віку. Навіть у холодну пору року не варто відміняти прогулянки на вулиці через низьку температуру повітря. Головне знати, як правильно одягнути дитину, щоб вона не замерзла і тоді будь-яка прогулянка бу

    Коментарі до новини