ТОП-5 продуктів, які не можна давати дітям до 3-х років

Adoption
Date
  • 2157 Переглядів
Будьте особливо обережними! Повідомляє сайт Наша мама.

uckpegoshn65656456456.jpg (286.47 Kb)

Горіхи
По-перше, горіхи - дуже поживний продукт, в них дуже багато насичених жирів. І дитячому організму впоратися з ними не просто. По-друге, малюки погано пережовують їжу. Тому є ризик, що дитина може вдавитися шматочком горіха або пошкодити слизову. По-третє, горіхи - дуже алергенні. Особливо арахіс. Реакція на нього може бути дуже болючою, аж до задухи, блювоти і втрати свідомості.

Шоколад
Ще один сильний алерген, який не рекомендується давати дітям до 3-х років. До того ж якщо в шоколадку або цукерку додані штучні смакові компоненти, ризик алергії стає ще вищим. А жири малюкам теж без потреби: для дитячого шлунка - це справжнє випробування. Шоколад можна замінити натуральним какао. Чим менше домішок містить порошок какао, тим більше він корисний для дитячого здоров'я.

Гриби
Гриби важкі на шлунок, цей продукт дуже важко засвоюється організмом. Тому вони запросто можуть викликати у дитини розлад травлення. Це стосується як лісових грибів, так і парникових печериць і глив. Краще погодуйте дитину відвареним м'ясом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 секретів, щоб виховати дитину-вундеркінда

Морепродукти
Всі креветки, кальмари і інші морські гади погано перетравлюються. Крім того, майже всі морепродукти є сильними алергенами. Тому їх зазвичай виключають з дитячого і дієтичного харчування. Не варто годувати діток ікрою - ні чорною ні червоною. У ній дуже багато солі, яка подразнює травний тракт. Краще приготуйте рибу - відваріть, запечіть або злегка обсмажте.

Консервовані овочі та фрукти
Дієтологи категорично не радять годувати дітей консервацією - ні хрусткими огірочками, ні помідорами, якими так весело стріляти, ні кабачкової ікрою вприкуску з хлібом. Вся справа в тому, що в консервованих овочах міститься дуже велика кількість солі і спецій. а в фруктах - цукру. А їх надлишок загрожує проблемами з нирками та печінкою.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, харчування, продукти, 3 роки, заборони


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидати

    Дитина погано спить після нічних тривог?

    Дитина | 23:37, 12.09.2026

    Повітряна тривога посеред ночі може збити сон дитини. Сирена, вибухи, різке пробудження та необхідність спускатися в укриття змушують дитину прокидатися саме в той момент, коли організм має відпочивати.

    Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві катего

    Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

    Дитина | 09:48, 11.09.2026

    Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

    Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо

    Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

    Дитина | 22:51, 08.09.2026

    Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

    Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти д

    Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

    Дитина | 23:35, 01.09.2026

    Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

    Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу т

    «Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

    Дитина | 17:46, 31.08.2026

    Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

    Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

    Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

    Дитина | 11:18, 26.08.2026

    Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

    Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних

    Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

    Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

    Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

    Коментарі до новини