Яка їжа знизить дитячу гіперактивність

Спеціальна дієта виручить вас у цій ситуації. Повідомляє сайт Наша мама.

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) рідше зустрічається серед дітей, які дотримуються Середземноморської дієти. До такого висновку прийшли вчені з Університету Барселони. У їх дослідженні взяли участь 120 дітей та підлітків у віці від 6 до 16 років. 60 добровольців страждали від СДУГ, 60 - ні. Учасники відповіли на питання про свій раціон харчування, Пише Psych Central.

Дослідження показало: добровольці, чий раціон найменше нагадував Середземноморську дієту, частіше мали діагноз "СДУГ" в порівнянні з тими, чий раціон був найбільше схожий на цю дієту. Крім того, від СДУГ часто страждали діти, які вживали багато цукерок, солодких напоїв та мало жирної риби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ролик із хлопчиком-товстуном став хітом Інтернету (ВІДЕО)

Середземноморська дієта передбачає вживання великої кількості овочів, фруктів, горіхів, бобів, злаків, оливкового масла, помірне споживання риби, вина, молочних продуктів і обмежене споживання м'яса. Фахівці поки не впевнені в існуванні причинно-наслідкового зв'язку. Однак дослідники сподіваються, що їх висновки допоможуть дітям з СДУГ.

Джерело: meddaily.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи допоможе вітамін Д при дитячих істериках?
  
• Про правило трьох хвилин для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітки стають грубими у спілкуванні з батьками?

Дитина | 14:00, 12.05.2025

Дуже часто в підлітковому віці у дітей, у зв’язку з необхідністю відчути себе дорослими, проявляються такі риси, як грубість, неповага (скоріше, зневажливе ставлення). Часто в період становлення підліток не знає, як йому проявити свою дорослість, і з

Поблажливий стиль виховання: як це і чим погано для батьків?

Виховання | 12:00, 12.05.2025

Поблажливий, все дозволяючий батько надає дитині багато підтримки, але не вдається до встановлення кордонів. У сім'ї саме дитина визначає, як все має бути.

Відсутність вибору в дитинстві проявиться співзалежними стосунками у дорослому віці

Дитина | 12:10, 11.05.2025

Деякі батьки намагаються дотримуватись чіткого плану у вихованні дітей і завжди самі вибирають іграшки, одяг, їжу, а іноді навіть друзів для дитини.

Грудне вигодовування - не панацея від усіх проблем

Немовля | 11:20, 11.05.2025

Є дані, що підтверджують, що годування грудьми в короткостроковій перспективі покращує здоров'я вашої дитини: у неї менше шансів отримати алергічний висип, розлад шлунку або вушну інфекцію.

Як стосунки між батьками впливають на дитину?

Сімейні справи | 10:30, 11.05.2025

Часто бувають ситуації, в яких дитина виступає в ролі рятувальника, який примиряє двох дорослих, що посварилися.

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Як розбудити дитину без сліз та істерик?

Дитина | 07:40, 11.05.2025

Поговоримо про те, як зробити ранкове пробудження для ваших маленьких ангеляток радісним та позитивним. Адже правильний старт дня – це важлива ланка у формуванні позитивних навичок.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: