У зимово-весняний період багато дітей відчувають себе не кращим чином через брак вітамінів: швидко зростаючий організм вимагає постійного поповнення запасів корисних речовин, а в повсякденному раціоні їх може не вистачати. Та й не всі діти згодні кожен день їсти на сніданок корисні, але не найулюбленіші страви з вівсяної крупи, брокколі, цвітної капусти, шпинату.
Варто задуматися про покупку полівітаминного комплексу для дітей, якщо ваш малюк при відсутності хронічних проблем зі здоров'ям почав:
погано і мало (без особливого апетиту) їсть;
втомлюватись навіть при незначному фізичному навантаженні;
часто хворіти респіраторними та іншими інфекційними захворюваннями;
втрачати жвавість сприйняття і інтерес до навчання, спілкуванню, ігор.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Лівша чи правша: як формується ведуча рука в утробі
Зрозуміло, для початку слід відвідати лікаря-педіатра: він виключить наявність будь-яких серйозних захворювань, при необхідності призначить аналізи, а також розповість, які вітаміни давати дітям. Вітамінних добавок з маркуванням "для дітей" на полицях середньостатистичної аптеки ви побачите багато, але далеко не кожен препарат рекомендують лікарі-практики.
Деякі вітаміни погано засвоюються, інші можуть викликати нудоту, алергію, розлад шлунка. Знаючи, як вибрати вітаміни, ви придбаєте якісний препарат, який піде на користь малюку. Особливо прислухайтесь до рекомендацій лікаря. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: ladyhealth.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, вітаміни
Цікаво також:
Новини по темі
Як налагодити режим сну школяра?
Школярі | 23:30, 14.12.2025
Скільки має бути прийомів їжі у школяра?
Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025
Як навчити дитину їсти корисну їжу?
Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025
Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти
Хвороби | 20:30, 14.12.2025
Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?
Школярі | 19:30, 14.12.2025
Про виділення з піхви новонародженої дівчинки
Немовля | 08:30, 14.12.2025
Як не потрібно лікувати дитину?
Хвороби | 07:30, 14.12.2025