Факти про підліткову невпевненість

Емоційна невпевненість у підлітковому віці є нормальною і часто спричинена поєднанням гормональних змін, соціального тиску та середовища, в якому росте дитина. Батьки можуть допомогти, усвідомлюючи та приймаючи емоційні потрясіння, які переживають багато підлітків, а також намагаючись зменшити деякі з причин невпевненості підлітків.

Їжа впливає на невпевненість
Хоча певна ступінь невпевненості в підлітковому віці є нормальною, багато підлітків погіршують ситуацію, погано харчуючись. Оскільки багато підлітків стурбовані своєю вагою, вони вирішують пропускати сніданок або інші прийоми їжі, щоб схуднути. Це може призвести до фізичних та емоційних проблем. Підлітки, які не харчуються добре, частіше відчувають підвищену невпевненість у собі та гірше справляються з обставинами, за яких вони відчувають себе невпевнено або не знають, що робити.

Статус однолітків впливає на поведінку
Статус однолітка стає все більш важливим у підлітковому віці. Підлітки, які не впевнені у своєму соціальному статусі, будуть діяти, щоб підвищити свій соціальний статус. Підлітки, які хотіли бути популярними та відомими, частіше уникали просоціальної поведінки та приймали агресивну поведінку.

Невпевненість іноді призводить до перфекціонізму
Дослідження, проведене психологом Чанг Ченом у 2012 році, приходить до висновку, що перфекціоністська поведінка та ставлення випливають із особистої невпевненості. Чен і його однодумці вивчали підлітків. Підлітки, які відчували соціальну невпевненість, частіше дотримувались високих стандартів і намагалися здаватися ідеальними для інших, не визнаючи своїх недоліків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
  
• Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
  

Цікаво також:

Новини по темі

Психологічна травма може змінити ДНК жінок і їхніх дітей – дослідження

Психологія | 00:30, 21.12.2024

Психологічна травма здатна змінити функціонування генів, пов’язаних із ментальними розладами, у жінок і їхніх дітей. Таким способом травма батьків може бути успадкована наступним поколінням. Про це свідчить дослідження вчених з Університету Південної

Корисні фрази, яких потрібно навчити своїх дітей

Сімейні справи | 12:10, 20.12.2024

Дитина повинна вміти контактувати з однолітками та дорослими. А для цього її варто навчити наступних фраз.

4 факти, знайомі лише мамам, які виховують синів

Мама | 10:30, 20.12.2024

Хлопчики завжди щось ламають. Якоїсь миті ви вже по одному тільки звуку зможете розпізнавати, що саме зламали ваші хлопчики. Звичайно, вони намагатимуться звалити провину за поломку один на одного, поки ви будете, як справжній детектив, виясняти, хто

Стригтися в рік: Чому стародавні повір'я забороняють стригти дитину до 12 місяців?

Немовля | 09:30, 20.12.2024

Старовинні повір’я забороняють стригти немовлят до року. І навіть ті батьки, які не вірять в прикмети, намагаються дотримуватися цього правила, часто не уявляючи, звідки воно взялося. А між іншим, є кілька варіантів походження давньої традиції.

Про що ви дізнаєтеся після народження другої дитини?

Сімейні справи | 08:30, 20.12.2024

Бути батьками – це завжди новий досвід. Навіть якщо у вас двоє, троє чи більше дітей. Після першої дитини здається, ніби знаєш уже все. Але друге маля переконає вас у зворотному! Ось 6 речей, з якими ви зіткнетеся, коли у вас з’явиться друга дитина.

Щоб дитина ніколи не хворіла: 5 золотих правил

Дитина | 06:20, 20.12.2024

Кожна мама хоче, щоб її дитина росла міцною, і якомога менше хворіла. Але як вберегти дитину від мікробів, вірусів і різних інфекцій, якщо вона ходить в садок або школу?

Чому ні в якому разі не можна ігнорувати дитячий плач?

Дитина | 01:30, 20.12.2024

Уявіть собі, що батьки вирішили не метушитися при кожному звуці, який видає немовля. Раптом це просто капризи, маніпулювання, та й взагалі — поплаче і заспокоїться. Але насправді так робити не варто ні в якому разі, і на це є кілька дуже серйозних пр

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: