Чи працює «білий шум» і як він насправді діє на дитину?

Звук працюючого фена, пилососа, пральної машини або навіть витяжки – якими незвичайними засобами тільки не користуються батьки, щоби продовжити сон немовляти... Але чи справді «білий шум» має присипляючі властивості або це чергова вигадка маркетологів?

Подібний рівномірний шум, що йде фоном, не містить жодної інформації, тому через якийсь час людина перестає його помічати. У побуті ми часто з ним зіштовхуємось, мимоволі слухаючи працюючий фен, пилосос чи звуки вуличного транспорту.

До білого шуму також відносяться природні звуки, такі, наприклад, як шелест листя та дзюрчання річки. На дорослих білий шум діє по-різному – когось заспокоює, комусь навпаки заважає заснути. А ось слуху немовлят, на думку експертів, воно завжди приємне.

Секрет білого шуму
Монотонний гул нагадує дитині звуки, які малюк постійно чув, перебуваючи в животі у мами. Як і інші асоціації, пов'язані з цим періодом комфорту і повної захищеності, такі, як вода і приглушене світло, білий шум допомагає немовляті розслабитися і швидше заснути. Особливо ефективно він працює у перші 12 тижнів новонародженого. Але це не означає, що не можна спробувати його використати пізніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Яким має бути режим дня у дітей: понад 85% не дотримуються його

Дитина | 08:30, 04.04.2026

Не дотримуються рекомендацій ВООЗ щодо фізичної активності, сну та кількості часу перед екраном гаджетів понад 85% дітей. Такі результати показав метааналіз, який охопив 14 досліджень з 33 країн.

Чому важливо хвалити підлітків?

Дитина | 07:30, 04.04.2026

Соціальне схвалення підлітків у віці 13-14 років є важливими чинником для відчуття благополуччя у дорослому віці. Це показало дослідження вчених, які спостерігали за школярами та дорослими людьми. Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки

Чому у дітей можуть виникнути затримки мовлення?

Дитина | 06:30, 04.04.2026

Уміння вимовляти окремі слова в кожного малюка з’являється в різний час залежно від особливостей індивідуального розвитку. Про вік, у якому діти починають говорити, та можливі причини затримки мовлення розповіла Тетяна Кудярська, завідувачка логопеди

Коли дитина починає самостійно тримати голову?

Дитина | 01:20, 04.04.2026

Малюки ростуть надзвичайно швидко. Мама з татом і озирнутися не встигнуть, як їхня дитина вже починає самостійно тримати голівку. У скільки місяців діти починають тримати голівку та як батькам допомогти опанувати це вміння?

Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?

Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026

Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

Коли дитина починає сидіти: норми

Дитина | 07:30, 03.04.2026

Малюки дуже швидко розвиваються. У перші місяці життя дитина вже вчиться тримати голівку, фокусувати увагу на одному предметі та сидіти. Коли діти починають самостійно сидіти та чи можуть батьки допомогти опанувати цю навичку?

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран