Чи працює «білий шум» і як він насправді діє на дитину?

Звук працюючого фена, пилососа, пральної машини або навіть витяжки – якими незвичайними засобами тільки не користуються батьки, щоби продовжити сон немовляти... Але чи справді «білий шум» має присипляючі властивості або це чергова вигадка маркетологів?

Подібний рівномірний шум, що йде фоном, не містить жодної інформації, тому через якийсь час людина перестає його помічати. У побуті ми часто з ним зіштовхуємось, мимоволі слухаючи працюючий фен, пилосос чи звуки вуличного транспорту.

До білого шуму також відносяться природні звуки, такі, наприклад, як шелест листя та дзюрчання річки. На дорослих білий шум діє по-різному – когось заспокоює, комусь навпаки заважає заснути. А ось слуху немовлят, на думку експертів, воно завжди приємне.

Секрет білого шуму
Монотонний гул нагадує дитині звуки, які малюк постійно чув, перебуваючи в животі у мами. Як і інші асоціації, пов'язані з цим періодом комфорту і повної захищеності, такі, як вода і приглушене світло, білий шум допомагає немовляті розслабитися і швидше заснути. Особливо ефективно він працює у перші 12 тижнів новонародженого. Але це не означає, що не можна спробувати його використати пізніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У дітей байдужих і суворих батьків виникають проблеми з вагою

Психологія | 01:30, 07.02.2026

За даними британських медиків, діти суворих батьків, як і ті, яким не приділяють достатньо уваги, частіше мають надмірну вагу. Статистика свідчить, що в сім’ях, де батьки або занадто строго виховують своїх дітей, або, навпаки, майже не проявляють інт

Психологи виявили основний секрет виховання щасливих дітей

Виховання | 07:30, 06.02.2026

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

Дитина | 00:30, 05.02.2026

Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.

Як розпорядок дня впливає на розвиток дитини?

Дитина | 07:30, 03.02.2026

Стабільний розпорядок дня допомагає дітям відчувати себе захищеними та впевненими. Вони знають, чого очікувати, що зменшує рівень тривожності і створює відчуття стабільності та безпеки. Це особливо важливо для малечі, яка ще не розуміє концепції часу

Як родина програмує майбутнє дитини з перших років життя?

Сімейні справи | 06:30, 03.02.2026

Перші роки життя дитини – це час, коли закладається основа всього, що формує її як особистість. І саме сім’я в цей період виконує ключову роль. Навіть не помічаючи цього, батьки щодня передають дитині набір цінностей, звичок і уявлень, які супроводжу

Як батькам позбутися відчуття провини перед дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 03.02.2026

Почуття провини перед дитиною може бути дуже складним і викликати значний емоційний стрес.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.