Чи працює «білий шум» і як він насправді діє на дитину?

Звук працюючого фена, пилососа, пральної машини або навіть витяжки – якими незвичайними засобами тільки не користуються батьки, щоби продовжити сон немовляти... Але чи справді «білий шум» має присипляючі властивості або це чергова вигадка маркетологів?

Подібний рівномірний шум, що йде фоном, не містить жодної інформації, тому через якийсь час людина перестає його помічати. У побуті ми часто з ним зіштовхуємось, мимоволі слухаючи працюючий фен, пилосос чи звуки вуличного транспорту.

До білого шуму також відносяться природні звуки, такі, наприклад, як шелест листя та дзюрчання річки. На дорослих білий шум діє по-різному – когось заспокоює, комусь навпаки заважає заснути. А ось слуху немовлят, на думку експертів, воно завжди приємне.

Секрет білого шуму
Монотонний гул нагадує дитині звуки, які малюк постійно чув, перебуваючи в животі у мами. Як і інші асоціації, пов'язані з цим періодом комфорту і повної захищеності, такі, як вода і приглушене світло, білий шум допомагає немовляті розслабитися і швидше заснути. Особливо ефективно він працює у перші 12 тижнів новонародженого. Але це не означає, що не можна спробувати його використати пізніше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина заїкається і як їй допомогти?

Дитина | 00:30, 15.01.2026

У деяких ситуаціях заїкання може минути саме по собі, особливо якщо дитині всього 2-3 роки, але так буває не завжди.

Як зрозуміти, що у дівчинки скоро вперше почнуться місячні?

Дитина | 19:30, 14.01.2026

Перша менструація — важлива подія у житті кожної дівчинки, яка сигналізує про початок статевого дозрівання. Організм готується до цього моменту поступово, надсилаючи різноманітні сигнали протягом кількох місяців або навіть років. Знання про ці зміни

Якщо дитина постійно ниє

Дитина | 07:30, 14.01.2026

Вередлива дитина, що проявляє істерики з різних приводів ‒ проблема для батьків. Особливо неприємна така ситуація де-небудь на вулиці, в магазині, коли навколо знаходиться багато сторонніх людей, перед якими, по суті, цілеспрямовано і влаштовую

Прописка: скільки часу дається на реєстрацію дітей?

Немовля | 06:30, 14.01.2026

Багато хто з батьків відкладає прописку дитини на потім, але це все той фундамент, без якого не отримати ні виплат на малюка, ні місця в садочку. По суті, закон вимагає від нас визначитися з адресою проживання дитини досить швидко, щоб держава "бачил

5 причин читати казки дитині

Дитина | 01:20, 14.01.2026

Дитячі книги мають не тільки розважальне, а й пізнавальне значення, виконують освітні та виховні функції.

Що робити батькам, якщо дитина їх не слухає?

Дитина | 00:30, 14.01.2026

Часто батькам здається, що дитина їх не чує. Буває, що навіть після п’яти повторень дитина може ігнорувати вимоги батьків, а починає слухати лише тоді, коли до неї підвищують голос чи навіть кричать. Що робити, аби не зриватися на дітей?

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап