Інгредієнти:
Рис – 4 ст. ложки
Тунець консервований – 180 г
Огірок маринований - 2 штуки
Яйце - 2 штуки
Цибуля зелена - 0,5 пучка
Сіль - за смаком
Майонез – 4 ст. ложки
Кріп - 2-3 гілочки
Горошок – 4 ст. ложки
Покроковий рецепт:
Насамперед займемося рисом. Промиваємо його, потім перекладаємо в каструльку та заливаємо водою. Ставимо рис варитись, трохи приправивши сіллю. Відварюємо рис до готовності. Рис перекладаємо на сито та промиваємо під холодною водою. Вода з рису має повністю стекти.
Час не втрачаємо, готуємо тунця. Рибні шматочки без рідини перекладаємо в миску та розминаємо тунця за допомогою вилки.
Наступний інгредієнт для салату – мариновані огірки. Перекладаємо огіркові плоди на дошку, нарізаємо їх у формі кубиків.
Відварені курячі яйця ріжемо шматочками.
Промиваємо під проточною водою свіжу зелень. У нас використовується зелена цибуля та кріп. Додатково можна взяти ще й петрушку.
Підготовлені інгредієнти з'єднуємо у мисці. Додаємо до них консервований зелений горошок (до речі, його потрібно спочатку перекласти в сито, щоб злити зайвий сік). Інгредієнти солимо трохи. Заправляємо майонезом та перемішуємо.
Апетитний салат із консервованим тунцем готовий! Подаємо його до столу у загальному салатнику або розкладаємо в креманки.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат
Цікаво також:
Новини по темі
Тістечка з яблуком — рецепт для початківців
Харчування | 13:00, 15.05.2024
Чому мамі на дієті потрібні гриби?
Дієта для мами | 07:40, 15.05.2024
Фрикадельки з яловичини і грибів — діти оцінять
Харчування | 14:00, 14.05.2024
Мітболи з індички — ніжна страва для тих, хто на дієті
Харчування | 13:00, 14.05.2024
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024