Інгредієнти:
Консервований тунець - 1 банка
Кукурудза - 0,5 великі банки
Огірок - 2 шт.
Помідор - 2 шт.
Оливки - За смаком
Сухарики - 1 невелика пачка
Зелень - За смаком
Оливкова олія - За смаком
Спеції (сіль, перець чи інші) - За смаком
Цибуля - 1 маленька головка
Сік лимона – за бажанням
Покроковий рецепт:
На тарілку викладаємо зелень.
Гарно викладаємо тунець.
Також додаємо консервовану кукурудзу.
Сухарики можна використовувати готові чи приготувати самим.
Огірки нарізаємо півкільцями та також викладаємо на тарілку.
Помідори нарізаємо аналогічно півкільцями.
І викладаємо оливки.
Зверху злегка посипаємо цибулею і поливаємо оливковою олією. Можна збризкати соком лимона.
Легкий та смачний салат готовий!
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат
Цікаво також:
Новини по темі
Тістечка з яблуком — рецепт для початківців
Харчування | 13:00, 15.05.2024
Чому мамі на дієті потрібні гриби?
Дієта для мами | 07:40, 15.05.2024
Фрикадельки з яловичини і грибів — діти оцінять
Харчування | 14:00, 14.05.2024
Мітболи з індички — ніжна страва для тих, хто на дієті
Харчування | 13:00, 14.05.2024
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024