Готуємо курячі стегна з овочами та картоплею в мультиварці

Adoption
Date
  • 1367 Переглядів
Смачна страва з курячих стегон, доповнених картоплею та овочами. Виходить смачно та ситно, а готується просто та легко!

6688_10-6-805x1300.jpg (155.04 Kb)


Інгредієнти:

курячі стегна - 4 шт.
олія - 40 мл
морква – 1 шт.
цибуля - 1 шт.
перець болгарський – 1 шт.
кабачок - 200 г
помідор – 2-3 шт.
картопля - 5 шт.
вода - 250 мл
сіль - за смаком
чорний перець мелений - за смаком
паприка мелена - за смаком
кріп сушений - 3 щіпки
часник – 2-3 зуб.

Приготування:

Великі курячі стегна ділимо на дві половинки. Помиємо курячі частини. У чашу мультиварки вливаємо олію. Ставимо програму смаження. Перекладаємо підготовлені курячі частини у чашу мультиварки. Починаємо обсмажування без кришки.

Морквину натираємо крупно, цибулю нарізаємо шматочками. Додаємо інгредієнти до курячих стегон, продовжуємо обсмажування.

Солодкий болгарський перець нарізаємо смужками. Очищений кабачок ріжемо кубиками. Викладаємо овочі в чашу мультиварки до решти інгредієнтів, перемішуємо.

Скибочками або кільцями нарізаємо помідори, часник ріжемо пластинками. Додаємо заготовку у чашу.

Картоплю нарізаємо великими скибочками. Викладаємо нарізку до стегон та овочів.

Додаємо спеції, приправи та вливаємо воду. Ставимо програму «тушкування». Час приготування від 40 до 45 хвилин.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: курячі стегна, овочі, картопля, рецепти, їжа, страви, що приотувати на сніданок


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіт

    Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?

    Хвороби | 19:30, 12.11.2025

    Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіть смертельним.

    Надмірне поїдання мандаринів може завдати чималої шкоди здоров'ю дітей.

    Чим небезпечні мандарини для дітей?

    Харчування | 18:52, 12.11.2025

    Надмірне поїдання мандаринів може завдати чималої шкоди здоров'ю дітей.

    Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному

    Чи достатньо води вживає ваша дитина?

    Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025

    Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг

    Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або зана

    Чи варто змушувати дитину їсти?

    Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

    Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий

    Вівсянка давно вважається одним із найкорисніших варіантів сніданків, і не дарма. Вона забезпечує організм клітковиною, підтримує травлення та допомаг

    Що буде, якщо перестати снідати вівсянкою?

    Харчування | 22:30, 11.11.2025

    Вівсянка давно вважається одним із найкорисніших варіантів сніданків, і не дарма. Вона забезпечує організм клітковиною, підтримує травлення та допомагає довше зберігати відчуття ситості.

    Кава насправді корисна для здоров'я та сприяє довголіттю, але лише за умови, якщо пити її вранці. Такого висновку дійшли дослідники Тулейнського уніве

    Кава продовжує життя, але за однієї умови

    Харчування | 21:30, 11.11.2025

    Кава насправді корисна для здоров'я та сприяє довголіттю, але лише за умови, якщо пити її вранці. Такого висновку дійшли дослідники Тулейнського університету та Національного інституту серця, легень та крові США.

    Шматочок шоколаду ввечері може здатися найсолодшим способом завершити день. Але залежно від виду та часу, ця насолода може зробити більше, ніж просто

    Які солодощі шкодять вашому сну?

    Харчування | 20:30, 11.11.2025

    Шматочок шоколаду ввечері може здатися найсолодшим способом завершити день. Але залежно від виду та часу, ця насолода може зробити більше, ніж просто задовольнити вашу тягу до солодкого.

    Коментарі до новини