Інгреденти:
Листкове тісто - 500 г (упаковка)
Яйця - 4 шт.
Твердий сир – 200-300 г
Шпинат - упаковка невелика
Кунжут – пару десертних ложок
Покроковий рецепт:
Для закуски використовуємо листкове тісто, його ви можете приготувати самі або купити заморожене. Дістаємо тісто з морозилки та розморожуємо. Зазвичай на це потрібно кілька годин, тому готуємо тісто заздалегідь.
Сир тремо на дрібній тертці.
Шпинат ріжемо дрібно. Змішуємо сир та шпинат.
Тепер беремо наше тісто, розкочуємо, нарізаємо квадратиками. Кожен квадрат укладаємо у форму.
Далі викладаємо в кожну чашку тіста начинку із сиру та шпинату.
Розбиваємо сирі яйця в піалу та збиваємо вилочкою. Не забуваємо посолити та додати улюблені спеції. Отриманим омлетом заливаємо начинку. Посипаємо кунжутним насінням.
Відправляємо до духовки на 180 градусів на 20-30 хвилин. Слідкуйте, оскільки час залежить від можливостей вашої духовки.
Дістаємо та подаємо до столу.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: тарталетки
Цікаво також:
Новини по темі
Тістечка з яблуком — рецепт для початківців
Харчування | 13:00, 15.05.2024
Чому мамі на дієті потрібні гриби?
Дієта для мами | 07:40, 15.05.2024
Фрикадельки з яловичини і грибів — діти оцінять
Харчування | 14:00, 14.05.2024
Мітболи з індички — ніжна страва для тих, хто на дієті
Харчування | 13:00, 14.05.2024
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024