5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично не можна їсти дітям.

Фаст-фуд
Будь-яка їжа швидкого приготування, чи це в ресторанах швидкого харчування, чи заморожена в супермаркеті, яку готують вдома. Жодних швидких млинців, пельменів, бургерів на столі дитини не повинно бути. Вони містять велику кількість консервантів, трансжирів, підсилювачів смаку, складно перетравлюються та дуже шкідливі для дитячого організму.

Червона та чорна ікра
Дітям до 5 років не можна їсти ікру. Вона може спричинити сильну алергію. Також у ній міститься надлишок солі. Така їжа перевантажить нирки дитини.

Гриби
Будь-які види грибів, навіть нешкідливі печериці, лікарі рекомендують давати після 6 років. А деякі лікарі зовсім не радять дитині давати гриби до 12 років. В організмі дітей немає ферментів для успішного перетравлення такої їжі. У разі отруєння при нормальному результаті для дорослого наслідки для дітей можуть бути дуже складними.

Чіпси та сухарики
Часто можна спостерігати зовсім маленьку дитину із сухариками чи чіпсами в руках. Ці продукти не рекомендують їсти дорослим, що вже говорити про дітей. У чіпсів є лише один плюс – вони смачні. А мінусів значно більше. Надлишок солі, ароматизатори, консерванти, підсилювач смаку глутамат натрію – все це робить чіпси справжньою отрутою. Чіпси мають такий склад, який просто не під силу перетравити ШКТ навіть абсолютно здорової дорослої людини. А число канцерогенів у чіпсах перевищено у 500! разів. У ході досліджень було встановлено, що вживання чіпсів веде не тільки до появи різних розладів ШКТ – печії, гастриту та виразці шлунка, але й розвитку онкології та серйозних проблем у роботі серцево-судинної системи. Щоразу купуючи дитині чіпси, пам’ятайте, що ви власними руками даєте їй смачну порцію отрути.

Газовані напої
Солодкі газовані напої – цукрова бомба для дитячого організму, дуже шкідливий напій. Крім надлишку глюкози дитина отримає пристойну дозу барвників, а «газики» подразнюватимуть слизову оболонку шлунка – алергія, гастрит та інші неприємності не змусять себе довго чекати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 помилок у вихованні хлопчиків
  
• Яких батьків не поважають діти?
  
• Котлети з зеленим горошком
  
• Ліниві вареники-палюшки
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які зміцнюють здоров'я дитини

Здоров'я | 01:20, 31.05.2025

АвокадоНезважаючи на велику кількість жирів, воно насичене омега-кислотами, що знижують рівень холестерину. Також в авокадо багато калію, який знижує ризик серцево-судинних захворювань. А мінерали підтримують психічне здоров’я дитини. Авокадо можна д

Котлети «Як у дитячому садку» в духовці

Харчування | 14:00, 30.05.2025

Багато хто досі пам’ятає котлети, які давали в дитячих садках і школах. Ми постаралися відтворити цей рецепт.

Котлети з кабачків і вівсянки

Харчування | 13:00, 30.05.2025

З кабачків приготуємо смачні овочеві котлети, що сподобаються і веганам, і м’ясоїдам. Просто подрібніть інгредієнти майже так, як для кабачкових оладків. А зі сметани чи йогурту та спецій замішайте дивовижний білий соус!

Запіканка з молодою картоплею і сосисками

Харчування | 14:00, 29.05.2025

На приготування картопляної запіканки для великої сім’ї нам знадобиться менш як година і три прості кроки. Підготуємо овочі, відправимо в духовку разом із сосисками, а потім додамо секретний інгредієнт — і запіканка з молодою картоплею і сосисками го

Вареники з курятиною для дітей — рецепт

Харчування | 13:00, 29.05.2025

На дитячій тарілці точно нічого не залишиться!

Який зефір є дуже шкідливим?

Харчування | 14:50, 28.05.2025

Далеко не весь зефір можна назвати корисним. Експерти попереджають: деякі види цього продукту можуть бути навіть небезпечними для здоров’я.

Салат з куркою і яблуками

Харчування | 14:00, 28.05.2025

Пропонуємо вам рецепт салату, який поєднує в собі ніжне куряче філе, соковиті яблука, свіжий шпинат та ароматну макову олію.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: