5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично не можна їсти дітям.

Фаст-фуд
Будь-яка їжа швидкого приготування, чи це в ресторанах швидкого харчування, чи заморожена в супермаркеті, яку готують вдома. Жодних швидких млинців, пельменів, бургерів на столі дитини не повинно бути. Вони містять велику кількість консервантів, трансжирів, підсилювачів смаку, складно перетравлюються та дуже шкідливі для дитячого організму.

Червона та чорна ікра
Дітям до 5 років не можна їсти ікру. Вона може спричинити сильну алергію. Також у ній міститься надлишок солі. Така їжа перевантажить нирки дитини.

Гриби
Будь-які види грибів, навіть нешкідливі печериці, лікарі рекомендують давати після 6 років. А деякі лікарі зовсім не радять дитині давати гриби до 12 років. В організмі дітей немає ферментів для успішного перетравлення такої їжі. У разі отруєння при нормальному результаті для дорослого наслідки для дітей можуть бути дуже складними.

Чіпси та сухарики
Часто можна спостерігати зовсім маленьку дитину із сухариками чи чіпсами в руках. Ці продукти не рекомендують їсти дорослим, що вже говорити про дітей. У чіпсів є лише один плюс – вони смачні. А мінусів значно більше. Надлишок солі, ароматизатори, консерванти, підсилювач смаку глутамат натрію – все це робить чіпси справжньою отрутою. Чіпси мають такий склад, який просто не під силу перетравити ШКТ навіть абсолютно здорової дорослої людини. А число канцерогенів у чіпсах перевищено у 500! разів. У ході досліджень було встановлено, що вживання чіпсів веде не тільки до появи різних розладів ШКТ – печії, гастриту та виразці шлунка, але й розвитку онкології та серйозних проблем у роботі серцево-судинної системи. Щоразу купуючи дитині чіпси, пам’ятайте, що ви власними руками даєте їй смачну порцію отрути.

Газовані напої
Солодкі газовані напої – цукрова бомба для дитячого організму, дуже шкідливий напій. Крім надлишку глюкози дитина отримає пристойну дозу барвників, а «газики» подразнюватимуть слизову оболонку шлунка – алергія, гастрит та інші неприємності не змусять себе довго чекати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Сирно-морквяна запіканка без цукру
  
• Простий рецепт омлету з сосисками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Простий рецепт різдвяного цукрового печива

Харчування | 14:00, 20.11.2024

Цукрове печиво — обов'язковий атрибут святкових столів у США, адже його часто випікають цілими родинами, вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чоловічків, а потім прикрашають глазур'ю та кольоровими посипками. Прикрасити його можна глазур'ю із в

Рецепт пишного омлету, який не опаде

Харчування | 13:00, 20.11.2024

Багато людей на сніданок вживають яйця, зокрема омлети, але мало в кого виходить зробити таку страву пишною, як у дитячому садку. Насправді секрет дуже простий, але мало хто про нього знає.

Сніданок, від якого краще відмовитися назавжди

Харчування | 09:30, 20.11.2024

Дієта, безумовно, ключовий елемент у зниженні ризику різних захворювань. Однак їжа впливає на все тіло, включно з мозком.

5 продуктів, які стають небезпечними при повторному нагріванні

Харчування | 08:30, 20.11.2024

До вашої уваги перелік продуктів, які стають потенційно небезпечними при повторній термічній обробці і більш шкідливими, ніж корисними.

Який хліб допоможе схуднути?

Харчування | 07:40, 20.11.2024

Експерти в галузі охорони здоров’я рекомендують один вид хліба, як відповідне доповнення до дієти для комфортної втрати ваги.

7 продуктів, які працюють краще за препарати для схуднення

Харчування | 01:20, 20.11.2024

Останні кілька років дедалі частіше й частіше можна зустріти згадку про препарати для зниження ваги, що володіють ефектом придушення апетиту. Однак існують натуральні харчові продукти, які природним чином можуть потішити вас тим самим результатом - в

Що потрібно їсти, щоб покращити імунітет?

Імунітет | 00:30, 20.11.2024

Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: