Дуже важливо дати своєму організму час на відновлення і найкраще у цьому допоможе постільний режим. Тож варто взяти лікарняний і подбати про себе.
Не поспішайте приймати гарячі ванни чи алкоголь. Натомість скористайтеся дієвими методами:
✅ Промивайте ніс сольовим розчином для очищення носових шляхів.
✅ Полощіть горло содовим розчином, щоб зняти запалення.
✅ Підтримуйте імунітет вітамінами C та D.
✅ Пийте багато рідини та забезпечте собі відпочинок.
‼️Антибіотики тут не допоможуть, адже вони не діють на віруси.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: застуда, як лікувати застуду
Цікаво також:
Новини по темі
Добірка напоїв від застуди
Профілактика і лікування | 14:50, 13.01.2025
Малиновий чай з квітками липиЗ сухих квіток липи заваріть чай, додайте до нього сухі ягоди та листя малини. І залиште наполягати на 30 хвилин. Якщо ягід малини немає, підійде малинове варення.
Неефективні способи лікування кашлю у дітей
Профілактика і лікування | 12:10, 12.01.2025
Кашель у дітей турбує батьків частіше, ніж інші симптоми ГРВІ чи грипу. А якщо це бронхіт? Що там із легенями? Чи не надто часто він кашляє? Подібні питання змушують батьків не лише консультуватися із лікарями, а й самостійно купувати засоби для ліку
Як розпізнати пневмонію без температури?
Хвороби | 10:30, 12.01.2025
Пневмонія без високої температури може залишатися непоміченою, адже за симптомами нагадує ГРВІ чи грип. Однак несвоєчасне лікування підвищує ризик ускладнень.
Дієвий і смачний засіб від першіння в горлі і кашлю
Профілактика і лікування | 07:40, 12.01.2025
Випийте такий напій ввечері, і вранці першіння зникне!
Що пити взимку, щоб не хворіти?
Профілактика і лікування | 14:50, 10.01.2025
Яблучний відвар чудово впливає на організм, знімає набряки, а імбир покращує травлення та кровообіг.
Як швидко вилікувати застуду, яка тільки починається?
Хвороби | 12:10, 10.01.2025
Дуже важливо дати своєму організму час на відновлення і найкраще у цьому допоможе постільний режим. Тож варто взяти лікарняний і подбати про себе.
Причина частих хвороб дитини у тісному зв'язку з батьками
Хвороби | 10:30, 10.01.2025
Чому так часто дитина хворіє і що з цим робити? У пошуках відповіді деякі батьки, виснажені постійними відвідинами медичних кабінетів, в результаті приходять до психологів, що займаються психосоматикою. Причина дитячих захворювань криється в тонкому