Як побороти застуду за 1 день?

Якщо на роботі нема кому вас замінити, або у вас назначена серйозна зустріч, а ви захворіли зовсім в непідходящий момент - читайте наш матеріал, що робити в такій ситуації.

Є кілька способів, як не розхворітися. Період, коли організм тільки стикнувся з вірусом, тобто перші 2-3 години: першіння в горлі, сльозяться очі, чхання. У цей період треба промивати активно ніс, полоскати горло слабо сольовими розчинами, прийняти настоянку лимонника (20-30 крапель за 30 хв до їжі і через годину після їжі). Також прийняти теплий душ, це штучно підвищить температуру тіла (не можна так робити, коли вже є температура). Таким чином ми як провокуємо систему власних інтерферонів, вони виділяються при підвищенні температури і борються з вірусами.

Ще варто пити теплі напої, наприклад, відвар шипшини, обліпихи, мед з імбиром і лимоном, глінтвейн (тільки справжній). Таміфлю чи інший засіб працює 72 години. Після такого є шанс, що вранці ви прокинетеся бадьорим. І найголовніше, провівши всі процедури, ви повинні лягти в ліжко і поспати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи дійсно гарячий лимон допомагає при застуді?

Профілактика і лікування | 07:40, 18.04.2025

Горло починає дерти, в носі поколює, починається кашель: багато хто п’є гарячий лимон при застуді. Чи він дійсно допомагає?

Лікар розповів, що не можна робити, коли у дитини висока температура

Дитина | 08:30, 17.04.2025

Температура – ​​це захисна реакція організму, за її допомогою організм бореться з інфекцією.

Як запобігти частого болю в горлі у дитини?

Дитина | 06:20, 17.04.2025

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактеріальні інфекції, та призводити до дискомфорту, труднощів із ковтанням та загального нездужання у дит

Як антибіотики впливають на тривалість життя?

Здоров'я | 00:30, 17.04.2025

На тривалість життя впливають як самі антибіотики, а й те, як людина їх приймає. Про це заявили австралійські вчені.

Що робити з попрілостями під грудьми?

Мама | 14:50, 15.04.2025

Попрілість під грудьми - це запалення шкіри, що знаходиться в складках підгрудного простору. Воно утворюється внаслідок скупчення вологи, мікробів і бактерій, а також через вплив одягу. Жінки, як правило, відчувають неприємні відчуття, свербіж і диск

Якщо мами, яка годує грудьми, цистит

Мама | 06:20, 15.04.2025

Цистит це запалення сечового міхура, яке може проявлятися як у мам, що годують, так і у жінок, що не годують. Також ця інфекція нерідко діагностується у чоловіків. Патологія негативно позначається на загальному стані хворого. Крім того, вона може нег

ГРВІ при грудному вигодовуванні

Мама | 01:20, 15.04.2025

Це досить поширена проблема. Під час вагітності та при лактації жінки намагаються досить трепетно та уважно ставитися до свого здоров'я, щоб знизити ризик виникнення захворювань. Але що робити, якщо жінка на ГВ уже захворіла? Як лікуватися від застуд

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: