6 причин, чому у вас гикавка після їжі

Кожен знає, наскільки гикавка може бути неприємною.

Гикавка виникає, коли діафрагма — м’яз, який відокремлює грудну клітку від живота, який є невід’ємною частиною дихання — мимовільно спазмується. Кожного разу, коли він спазмується, ваші голосові зв’язки замикаються, створюючи характерний звук.

Отже, що викликає гикавку після їжі?

1. Ви їли занадто швидко
Усі ми деколи буваємо такі голодні, що поспішаємо набити живіт їжею. Але поспіх може стати причиною вашої гикавки.

Занадто швидка їжа вводить багато повітря/газу у ваш шлунок, який потім розширюється. А ваш живіт розташований безпосередньо біля діафрагми, тому, коли ваш живіт здувається, це може викликати діафрагмальні скорочення, або гикавку.

2. Ви їли занадто багато
Гикавка також може виникнути, якщо ви їсте більше, ніж витримує ваш шлунок.

Занадто багато їжі наповнює і розтягує шлунок. І знову ж таки, коли ваш животик надмірно розширюється, це може викликати скорочення в сусідній діафрагмі.

3. Ви з'їли щось гостре
Любите гостру кухню? Ваша жага до гарячої та гострої їжі може бути причиною вашої гикавки.

Одна з причин полягає в тому, що певні пекучі продукти, такі як перець чилі, які містять капсаїцин, можуть дратувати діафрагму, викликаючи її спазми.

4. Ви випили щось газоване
Газовані напої – це рідина з СО2 під тиском, і цей газ розширюється у вашому шлунку. А якщо ваш живіт сильно роздувається, це може викликати скорочення діафрагми.

5. Ви пили алкоголь
Вірте чи ні, але ваш коктейль може бути причиною вашої гикавки.

Це тому, що алкоголь може дратувати ваш стравохід і шлунок.

Що ще гірше, якщо ви п’єте газований алкогольний напій, такий як пиво або шампанське, ви можете подвоїти шанси отримати гикавку через скорочення діафрагми.

6. Ваша їжа занадто гаряча або холодна
Екстремальні температури можуть дратувати стравохід або шлунок, що може спричинити супутній спазм діафрагми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Правила реєстрації новонародженої дитини

Немовля | 12:10, 22.09.2025

Західне міжрегіональне управління Міністерства юстиції роз’яснило питання реєстрації дитини після народження.

Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців

Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025

"З 12 жовтня 2025 року змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців", — повідомило посольство України у Польщі.

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію

Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024

Раніше, аби одружитися, потрібно було прийти у РАЦС із заявою, і лише через місяць вас одружували. Зробити це швидше можна було з поважних причин, наприклад, якщо наречена вагітна. Тепер, на щастя, є Дія.

Усиновлення в Україні стане простішим

Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024

Через війну в Україні залишилося багато дітей, у яких більше немає батьків. Вони хочуть любові і тепла, материнських обіймів і батьківської підтримки. І якщо ви готові їм це подарувати, у нас є хороші новини.

Які пільги належать багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024

В Україні для сімей з трьома і більше дітьми передбачені соціальні гарантії і виплати.

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.