Легкі способи відбілити зуби

Колір емалі у людей різний, але він також напряму залежить від якості чищення зубів, оскільки навіть тонкий шар нальоту змінює колір емалі. Багато дорослих не вміють правильно і повноцінно почистити зуби, роблять це наспіх, погано очищаючи емаль, особливо близько ясна. Візуально це дає потемніння. Неповноцінно очищена емаль починає жовтіти, на ній утворюється зубний камінь. Важливо чистити зуби не менше 2-3 хвилин вранці і ввечері. Після такої чистки нальоту не залишається, і він довго не утворюється.

Стоматологи стверджують, що можна, але результати будуть не настільки вражаючими, як професійне стоматологічне відбілювання. Однак ці способи дешевше, в більшості своїй не настільки агресивні, менше ушкоджують емаль зубів. Процедури відбілювання навіть вдома треба проводити, чи не форсуючи подій, у цій процедурі саме основне - це не нашкодити зубам або мінімізувати можливу шкоду.

По суті, процесом відбілювання є вплив на верхні шари зубної емалі різного роду засобів. Але емаль у всіх різна, і навіть перед процедурою домашнього відбілювання незайвим буде порадитися зі стоматологом, щоб не отримати негативного результату у вигляді відбілювання плямами або проблем із зубами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чого чекати під час після хірургічної операції

Домашнє відбілювання
Найпоширеніші методи відбілювання зубів - це застосування лимона, харчової соди, активованого вугілля, зубних паст з перекисом водню, відбілюючих паст, спеціальних домашніх засобів відбілювання (капи з гелем, лаки і т.д.).

Найпростіший спосіб відбілити зуби в домашніх умовах - купити в аптеці зубну пасту з відбілюючим ефектом. Їх часто рекламують по телевізору, вони продаються в магазинах і коштують недорого. Але метод цей не надто ефективний, хоча і найбільш безпечний з усіх. Відбілююча паста ретельно відчищає зубний наліт, роблячи зуби чистіше і тому біліше, але не змінює колір самої емалі. Таку пасту варто застосовувати не більше місяця, так як її абразив може поступово пошкоджувати емаль.

Можна відбілювати зуби спеціальною пастою, яка містить перекис водню. Такі зубні пасти продають в аптеці або роблять самостійно, додаючи на горошину звичайної зубної пасти краплю перекису водню (3%-го аптечного розчину). Найкраще проводити цю процедуру додатково - наприклад, всі дні тижня ви чистите зуби звичайною пастою, а в понеділок, середу та суботу ввечері - водневою.

Можна відбілювати зуби активованим вугіллям, але це засіб також не дуже ефективний. Купуйте таблетки активованого вугілля, подрібніть в порошок і нанесіть на щітку. Чистіть зуби, м'яко натискаючи на щітку. Вугілля відмінно зчищує наліт, роблячи зуби білішими.

Є ще кілька способів, якими здавна користувалися ще наші бабусі: скоринкою лимона ретельно протріть поверхню зубів. Відбілюючий ефект заснований на дії фруктової кислоти. Другий спосіб відбілювання - харчова сода: нанесіть кашку на марлевий тампон і ретельно обробіть ним зуби. Сода, як лужний компонент, активно руйнує плівку нальоту і впливає на верхній шар емалі.

Слід пам'ятати, що ці методи при частому застосуванні псують зуби.

Відбілювання гелями і засобами для домашнього застосування
Інтернет рясніє рекламою відбілювання зубів за допомогою лаків і гелів. Придбайте в аптеці (а краще - у свого стоматолога) гель для відбілювання. Його слід наносити спеціальним пензликом на поверхню зубів. Гель застигає і з часом змивається під впливом слини. Щоб якісно відбілити зуби, необхідно наносити гель регулярно протягом 2-3 тижнів. Цей спосіб найбільш щадний і забезпечує тривалий ефект відбілювання.

Інший спосіб професійного домашнього відбілювання - за допомогою капи (або капи): спеціальної конструкції, яка одягається на зуби, зазвичай на кілька годин або на ніч. Чим довше капа буде на зубах, тим сильніше буде ефект.

Плюс методу - відбілювання відбувається самостійно. Мінусами застосування є агресивна дія перекису водню на ясна, може бути нерівномірне висветленіе зубів, а чутливість зубів різко посилиться. Щоб знизити побічні ефекти від такого відбілювання, не перевищуйте час дії і не використовуйте склади з відсотком перекису водню більше 10%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків