Густые и сильные: как ухаживать за волосами летом

Летом в защите от солнца нуждается не только кожа, но и волосы. От соленой морской воды, теплого воздуха наша шевелюра теряет влагу, становится сухой и со временем начинают выпадать волосы, что и случилось со мной прошлым летом. Поэтому волосам также необходимы особые средства для ухода. Мне помог шампунь от выпадения волос в Киеве.

Я спросила советов у косметологов-специалистов, проверила их на себе, и вот что могу вам посоветовать.

Специальные спреи, масла с солнцезащитным фактором надо использовать за полчаса до выхода на улицу. Таким образом ,мы сможем защитить волосы от агрессивного солнечного излучения.

Непременное условие ухода за волосами летом - увлажнение. Советую после пляжа (или бассейна) непременно помыть голову и нанести на волосы по всей длине питательную маску или бальзам с экстрактами трав или морских водорослей. Перед тем как идти на пляж, нанесите на волосы увлажняющий кондиционер, а пряди соберите в пучок. А еще лучше - наденьте на голову шляпку от солнца и не сбрасывайте даже в воде. Головной убор не только защищает от солнечного удара, но и сохранит цвет волос, замедлит процесс высыхания.

Также советую использовать продукты с кератином. Кератин - это белок, в котором волосы особенно нуждаются. Поэтому обратите внимание на средства ухода - шампуни, бальзамы, маски, содержащие кератин. И предостерегаю вас от использования в жаркую погоду лаков и муссов для волос, а также советует как можно меньше пользоваться феном: теплого воздуха летом и так хватает. Пусть волосы высыхают естественным образом. И, конечно, покраску и химическую завивку лучше отложить до холодных времен.

Так же откажитесь в летний период от щипцов, "утюжков"для причесок - они обезвоживают волосы. И лучше не скручивать волосы в тугой узел: ухудшается кровообращение в коже головы, а для волос это вредно.

Чистые волосы - здоровые волосы, но, опасно мыть голову каждый день.

Предупреждаю: водопроводная вода плохо влияет на шевелюру. Хлор и железо - этих элементов в воде из-под крана часто в избытке - от них кожа будет шелушиться. Концентрация железа делает волосы тусклыми, и они секутся и выпадают.

Мыть голову также необходимо не часто. Два-три раза в неделю. Ежедневно полоскать волосы в душе нельзя: можно кожу головы испортить. Потом даже питательные маски не спасут. Опасно мыть шевелюру горячей водой, надо только слегка тепленькой. Лучше всего вообще ополаскивать прохладной.

Кстати, наносите на волосы мало шампуня, только горошинку. Если волосы грязные сильно - мойте 2 раза. Первый раз нанесите мало шампуня, по второму заходу - немного больше. И не забудьте каждый раз все тщательно смыть.

Не надо долго держать маску или бальзам на волосах. Это утяжелит шевелюру. Увлажняющие маски можно заменить кондиционерами. Если есть возможность - ополаскивайте волосы после мытья настоями ромашки или водой с соком лимона. Таким образом, они станут мягкими и блестящим. Кстати, жирные волосы, которые нам так не нравятся, - результат чрезмерной работы сальных желез кожи головы. Но чем чаще вы будете мыть жирные волосы, тем быстрее они будут загрязняться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.

Як професійна косметика може нашкодити шкірі?

Косметологія | 01:20, 27.12.2025

Часто люди купують дорогі косметичні засоби, в надії, що вони якісні та не будуть шкодити шкірі. Однак, це не завжди так, адже після використання такої косметики стан шкіри може лише погіршитись. Про це розповіла дерматологиня Наталія Попова.