Зморшки на шиї: 5 порад, які допоможуть забути про них назавжди

Шия, як і руки, найшвидше видає вік жінки. Це неприємно, особливо неприємно ще й коли на шиї виникають невідомо звідки зморшки. Що робити?

1. Починати піклуватися про красу і молодість своєї шиї потрібно з правильної постави. Привчіть себе спати з витягнутою шиєю, не нагинати голову, через що утворюються складки. Якщо ви спите на двох подушках, то відмовтеся від однієї з них, щоб мінімізувати кут між обличчям і шиєю.

2. Не пошкодуйте коштів на покупку шовкових наволочок, що забезпечують додатковий захист від зморшок на шиї.

3. Не використовуйте для шиї традиційні відлущуючі засоби, так як шкіра на ній занадто тонка. Але ви можете виготовляти їх самі, змішуючи вівсяні пластівці з йогуртом, м'яко втираючи в шию отриманий розчин, а потім змиваючи. Застосовуйте це засіб двічі в тиждень, щоб сприяти більш інтенсивному клітинному обміну.

4. Доглядайте за шиєю так, як ви доглядаєте за своїм обличчям - це стосується використання зволожуючих кремів. Носіть джемпери або светри з високим коміром. Вони не тільки приховують зморшки на шиї, але і змушують тримати голову вище.

5. Існує також маса спеціально розроблених вправ для посилення тонусу шиї. Великою популярністю користується так звана лицьова йога, одна з поз якої, названа "жирафом", дозволяє зробити зморшкувату шию згодом більш гладкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.