1. Починати піклуватися про красу і молодість своєї шиї потрібно з правильної постави. Привчіть себе спати з витягнутою шиєю, не нагинати голову, через що утворюються складки. Якщо ви спите на двох подушках, то відмовтеся від однієї з них, щоб мінімізувати кут між обличчям і шиєю.
2. Не пошкодуйте коштів на покупку шовкових наволочок, що забезпечують додатковий захист від зморшок на шиї.
3. Не використовуйте для шиї традиційні відлущуючі засоби, так як шкіра на ній занадто тонка. Але ви можете виготовляти їх самі, змішуючи вівсяні пластівці з йогуртом, м'яко втираючи в шию отриманий розчин, а потім змиваючи. Застосовуйте це засіб двічі в тиждень, щоб сприяти більш інтенсивному клітинному обміну.
4. Доглядайте за шиєю так, як ви доглядаєте за своїм обличчям - це стосується використання зволожуючих кремів. Носіть джемпери або светри з високим коміром. Вони не тільки приховують зморшки на шиї, але і змушують тримати голову вище.
5. Існує також маса спеціально розроблених вправ для посилення тонусу шиї. Великою популярністю користується так звана лицьова йога, одна з поз якої, названа "жирафом", дозволяє зробити зморшкувату шию згодом більш гладкою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, шия, зморшки, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024