ТОП-5 секретів краси від Дженніфер Еністон

Ось що варто знати, щоб виглядати так само приголомшливо! Повідомляє сайт Наша мама.

Знаменитість каже, що запорука її краси - не що інше, як гени і ... ще кілька секретів :)

Обов'язковою фактором для збереження молодості і здоров'я шкіри є інтенсивне зволоження, тому Дженніфер Еністон щодня випиває по 2 літри води.

Для того щоб бути завжди у відмінній формі, актриса дотримується типу харчування, основою якого є білок. Також в її раціон завжди входять овочі, фрукти, ягоди, особливо чорниця; з напоїв вона віддає перевагу чистій воді з лимоном.

Якщо раптом актриса набрала вагу, від якого необхідно дуже швидко позбутися, то вона користується дієтою Аткінса. Тільки на харчування у Дженніфер Еністон йде близько 2 тисяч доларів на місяць.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечна твоя улюблена червона помада

Актриса використовує креми з AHA-кислотами і є прихильницею нехірургічної підтяжки обличчя за допомогою лазера CACI.

Еністон тренується шість разів на тиждень, три з яких - разом з особистим тренером Менді Інгбер. З фахівцем Дженніфер робить розтяжку і кардіо, а сама часто практикує йогу.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок

Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний вплив на фертильність жінок у всьому світі.

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Яка помилка в догляді вранці дуже шкодить шкірі обличчя?

Косметологія | 01:20, 06.04.2025

Чистити зуби відразу після нанесення засобів для обличчя - це поширена, але небезпечна звичка. Як виявляється, поєднання косметичних засобів з зубною пастою може не тільки знизити ефективність продуктів для шкіри, а й спричинити непередбачувані реакц

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: