5 порад, щоб підготувати шкіру до моря

Щоб засмага лягала рівно, варто правильно підготувати шкіру до відпустки. Повідомляє сайт Наша мама.

Позбавляємося від лущення
Сонце і сіль можуть піднести неприємний сюрприз у вигляді лущення шкіри. Щоб уникнути цього, її потрібно зволожити зсередини за тиждень-два до відпустки. Для цього приймай корисні рослинні жири, вони містяться в горіхах, авокадо і жирній морській рибі.

Пілінг
Щоб загар лягав рівно, потрібно зробити шкіру гладкою заздалегідь. Для цього роби кавові, або сольові (так шкіра швидше підготується до морської води) пілінги для всього тіла протягом тижня через день.

Солярій
Варто кілька разів відвідати солярій перед відпусткою, щоб в перші дні не ховатися постійно під навісом, боячись обгоріти. Почни з 5 хвилин і ходи протягом тижня через день. Цього достатньо, щоб підготувати шкіру до морського сонця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 порад для догляду обличчя після 25

Підбір крему
Те, що з сонцезахисним кремом неможливо засмагнути - міф. Ти отримаєш загар з кремом, SPF якого менше 50. Він необхідний, щоб уберегти шкіру від шкідливого впливу ультрафіолету. Вибирай крем з більшим захистом, якщо ти руда, або блондинка від природи. Смаглявій шкірі досить крему з SPF 10-15.

Зволоження
Сіль і сонце сушать шкіру, тому щоб вона залишалася молодою і пружною, запасись зволожуючими кремами. Це можуть бути спеціальні креми після засмаги з флавонідами і антиоксидантами, або звичайний екстракт алое вера. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!