Вчені встановили, що психічне здоров'я жінок більше пов'язано з дієтичними факторами, ніж чоловіче. Результати представлені в Journal of Personalized Medicine.
Група вчених проаналізувала різні групи продуктів харчування, які пов'язані з психічним розладом у чоловіків і жінок у віці 30 років і старше. Також вивчалися різні моделі харчування в залежності від частоти вправ і психічних розладів. Результати показують, що психічне здоров'я жінок в більшій мірі пов'язане з дієтичними факторами, ніж у чоловіків.
Психічний дистрес і частота фізичних вправ були пов'язані з різними моделями харчування і способу життя. Це підтверджує концепцію про те, що зміни в дієті і способі життя можуть поліпшити психічне благополуччя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, жінки, психіка, дослідження
Цікаво також:
Новини по темі
Як обрати ідеальну няню для дитини?
Сімейні справи | 00:30, 04.05.2024
Мамі потрібен рік на відновлення після пологів
Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024
Затримка - це завжди привід для занепокоєння?
Здоров'я | 06:20, 03.05.2024
Чи можливо завагітніти у 45 років?
Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024
Як стати супермамою для своїх дітей?
Мама | 00:30, 03.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
4 помилки недосвідчених мам
Мама | 06:20, 02.05.2024