Початок або перехід до менопаузи називається «перименопаузою». У більшості людей перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Тривалість перименопаузи може відрізнятися, якщо ви:
- маєте сімейний анамнез ранньої менопаузи
- курите або курили
- перенесли гінекологічну операцію (гістеректомію або оофоректомію)
- пройшли лікування раку.
Перименопауза може тривати від кількох місяців до 8 років — або в середньому 6 років. Тривалість її тривалості може залежати від:
- генетики
- раси
- етнічної приналежності
- культури
- способу життя
- середовища.
Коли починається менопауза?
Після того, як менструації припиняються протягом 12 місяців поспіль (ваші яєчники більше не виробляють естроген і припиняють вивільняти яйцеклітини), ви досягли менопаузи.
Середній вік настання менопаузи становить 52 роки. Залежно від вашої особистої та сімейної історії здоров’я, ви можете досягти менопаузи раніше або пізніше цього віку.
Як дізнатися, коли менопауза закінчилася?
Менопауза знаменує кінець вашого репродуктивного періоду. Від цього моменту ви перебуваєте в постменопаузі, яка триває все ваше життя.
Симптоми перименопаузи можуть тривати протягом цього часу. Ризик таких ускладнень зі здоров’ям вищий:
- хвороби серця
- низька щільність кісток (остеопенія, остеопороз)
- падіння
- інфекції сечостатевої системи
- проблеми психічного здоров’я
- проблеми з настроєм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: менопауза
Цікаво також:
Новини по темі
Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?
Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026
Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?
Мама | 07:30, 28.06.2026
Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям
Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026
Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці
Секс | 06:30, 25.06.2026
Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей
Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026
Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі
Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026
Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження
Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026