Митись в душі потрібно правильно

Вчені з США провели дослідження, в рамках якого прийшли до висновку, що багато людей цілком здатні приймати душ неправильно.

Мова йде не про способи миття, а, зокрема, про час, проведений під струменями води.

Як з'ясувалося, прийняття душа приносить користь і виявляється ефективним, тільки якщо перебувати під ним не більше 10 хвилин. Саме в цьому випадку людина встигає помитися, але не змиває з шкіри корисні бактерії, які виконують в тому числі захисну функцію.

Для людей творчих і тих, хто рано встає на роботу, душ особливо корисний з ранку - він не тільки допомагає пробудженню, але і знімає стрес. Вечірній же душ здатний зняти втому і підготувати втомлену людину до сну.

Також вчені не радять зловживати милом і рекомендують хоча б іноді використовувати контрастний душ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Уроки, які дитина повинна засвоїти до 10 років
  
• Як прививати дітям впевненість в собі
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Найбільша колекція старовинних січкарень

Новини | 23:00, 17.08.2024

Чоловік справді цим дуже цікавиться.

Панда стала мамою двійнят після 10 років невдач

Новини | 11:20, 17.08.2024

19-річна гігантська панда на ім'я Ін Ін з гонконгського зоопарку народила двійнят, ставши найстаршою мамою серед своїх родичів. Виявляється, вона не могла завагітніти та виносити дитинчат більше 10 років. У перерахунку на людські роки вік тварини від

Україна має рекорд. Найстаріший гіпопотам

Новини | 23:00, 16.08.2024

Бегемотиха дожила до дуже поважного віку.

Україна має рекорд. Найстаріший в Україні собака

Новини | 23:00, 15.08.2024

За людськими мірками це дуже багато.

Україна має рекорд. Максимальна висота несмертельного падіння кішки

Новини | 23:00, 14.08.2024

Як взагалі після такого вижити?

Україна має рекорд. Найдовший хвіст кота

Новини | 23:00, 13.08.2024

У найбільшому шоці від вимірювання був кіт.

Україна має рекорд. Найстаріший кіт в Україні

Новини | 23:00, 10.08.2024

Цей котик дожив до справді поважного віку.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: