Що не можна робити після пологів

Після пологів, як після важкої роботи, організм жінки не відразу приходить у норму. Поступово, протягом декількох місяців, відновлюється робота всіх органів і систем. Але найбільше травмується матка, для її відновлення потрібен час і правильний догляд. Отже, чого робити не можна?

Не можна приймати ванну
До закінчення виділень з матки (вони зазвичай припиняються через 4-6 тижнів після пологів) замість ванни потрібно використовувати душ. Справа в тому, що після пологів шийка матки протягом декількох тижнів залишається прочиненою, тому порожнина матки слабо захищена від проникнення хвороботворних мікроорганізмів. У цих умовах ванна є фактором ризику запалення.

Не можна приймати ліки, заборонені при грудному вигодовуванні
Особливу увагу в післяпологовий період необхідно звернути на прийом лікарських препаратів, адже багато-які з них можуть проникати в грудне молоко і впливати на здоров’я малюка (викликати сонливість, підвищене газоутворення, здуття живота, дисбактеріоз, зниження апетиту, а також впливати на роботу печінки, серця і навіть на життєво важливі функції організму). Перед прийомом будь-яких лікарських препаратів слід обов’язково проконсультуватися зі своїм лікарем.

Не можна вживати заборонені при грудному вигодовуванні продукти
Вживання в їжу деяких харчових продуктів може негативно позначитися на здоров’ї малюка, а також на якості грудного молока. Отже, що ж можна їсти мамі, що годує? По-перше, потрібно виключити зі свого раціону продукти, які можуть викликати різні алергічні реакції у новонародженого. До них відносяться цитрусові, шоколад, кава, какао, полуниця, суниця, червоні яблука, яйця, незбиране коров’яче молоко, шпроти, тропічні фрукти (манго, авокадо і пр.), мед, делікатесні сорти риби. По-друге, не рекомендуються продукти, що погіршують смак грудного молока (цибуля, часник, перець, копченості, соління, сало). По-третє, забороняються продукти, що підсилюють газоутворення у малюка (хліб грубого помелу, чорний хліб, боби, горох, здоба, капуста).

Не можна займатися сексом в перші 1,5-2 місяці після пологів
По-перше, повне скорочення матки, формування цервікального каналу, загоєння поверхні рани в піхві відбуваються тільки через 1,5-2 місяці після пологів. При більш ранньому відновленні статевого життя завжди є ймовірність інфікування матки і виникнення запальних ускладнень. По-друге, після пологів на шкірі та слизовій оболонці статевих органів є різні мікротравми, а іноді і шви. Початок статевого життя при наявності подібних ушкоджень в області статевих органів може викликати значну хворобливість і дискомфорт у жінки. Крім того, секреторна функція слизової піхви відновлюється також через 1,5-2 місяці після пологів. У більш ранні терміни не відбувається виділення вагінальної рідини в кількості, необхідній для комфортного статевого акту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Як доглядати за швом після кесаревого розтину?

Післяпологовий період | 21:30, 01.11.2025

Одразу після пологів шов може сильно боліти. Це пов’язано з тим, що фізичного втручання зазнають одразу три види тканини: м’язові, жирові, шкіряні. Отже, біль є цілком закономірним. Лікар призначає знеболювальні й антибактеріальні препарати, а медпер

10 симптомів після пологів, які не можна ігнорувати

Післяпологовий період | 08:30, 30.10.2025

Пологи – значне навантаження для жіночого організму, тому після них породілля потребує час для відновлення сил і здоров’я. Впродовж цього періоду жінка може відчувати неприємні симптоми, як-от біль, втома, емоційні зміни.

Що таке післяпологовий виворіт матки і чому це небезпечно?

Післяпологовий період | 23:30, 29.10.2025

Післяпологовий виворіт матки доволі рідкісне і небезпечне ускладнення після пологів, яке виникає через порушення процесу скорочення матки або неправильне ведення третього періоду пологів. Цей стан потребує негайного медичного втручання, оскільки може

Медики спростували думку, що контакт зі шкірою мами впливає на розвиток недоношеної дитини

Післяпологовий період | 01:20, 28.10.2025

Науковці встановили, що безпосередній контакт "шкіра до шкіри" між матерями та передчасно народженими малюками не покращує когнітивний, моторний чи мовний розвиток дітей у віці до двох-трьох років. Натомість така практика позитивно впливає на перебіг