Настої, що врятують від депресії

Якщо ви постійно відчуваєте себе втомленою та роздратованою, не варто одразу бігти в аптеку за заспокійливими, випийте один із запропонованих настоїв - і ваш настрій та самопочуття покращаться.

1. Настій плодів кропу городнього: 1 ст. л. плодів кропу залити 1,5 склянки окропу. Настояти 30 хвилин під рушником.

2. При неврастенії допоможе настій трави деревію звичайного. Приймати від 1 столової ложки до 1/3 склянки на день до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як перестати дратуватися

3. Корінь пастернаку звичайного у вигляді настою: 2 ст. л. сухого подрібненого пастернаку і 3 ст. л. цукру залити склянкою крутого окропу, розмішати і настояти в термосі 8 годин. Пити по 1-2 столових ложки 3-4 рази на день. Цей засіб добре допомагає при занепаді сил, поганому настрої.

4. Траву материнки можна вживати тривалий час. Приймати по 0,5 склянки за 20 хв. до їди в теплому вигляді. Для посилення аромату і смаку настою можна додати траву меліси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому виникає алергія на сонце та як її лікувати?

Алергія | 01:20, 05.06.2026

Приблизно у 20% людей навіть короткочасне перебування на сонці призводить до появи комплексу симптомів, подібних до алергічної реакції. Особливо вразливими є діти, вагітні жінки, власники світлої шкіри.

Чому сучасні діти хворіють частіше, ніж їхні батьки і дідусі з бабусями?

Хвороби | 00:30, 04.06.2026

Сучасні діти не стільки частіше хворіють загалом, скільки стикаються з іншим спектром проблем. Якщо раніше переважали важкі інфекції, то зараз фокус змістився на хронічні стани. Це зумовлено гіподинамією, зміною раціону, екологією, стресом та тим фак

Дитина у бабусі влітку: які алергени чекають в селі?

Дитина | 07:30, 02.06.2026

Літо в селі у бабусі — це чудовий час для оздоровлення, проте зміна екосистеми несе з собою зустріч із потужними природними алергенами. Головними небезпеками для дитини в сільській місцевості є пилок дикорослих трав і бур'янів, отрута комах, спори цв

Чому у дитини піднімається тиск?

Дитина | 01:20, 02.06.2026

Підвищення артеріального тиску у дитини (дитяча гіпертензія) найчастіше пов’язане із захворюваннями нирок, генетичною спадковістю, гормональною перебудовою підліткового віку або сильним стресом. На відміну від дорослих, у яких тиск зазвичай росте чер

Чи можна дітям робити МРТ?

Дитина | 01:20, 01.06.2026

Дітям можна і безпечно робити МРТ (магнітно-резонансну томографію). Це обстеження не використовує радіацію чи рентгенівське випромінювання, тому воно не завдає шкоди дитячому організму і його можна проводити навіть немовлятам з перших днів життя.

Чи може застуда в дитини проявлятися лише температурою?

Дитина | 01:20, 31.05.2026

Застуда — це вірусне ураження дихальних шляхів, тому воно обов'язково супроводжується хоча б мінімальними катаральними симптомами: закладеністю носа, нежиттю, чханням, болем у горлі або кашлем. Більше того, для звичайної застуди взагалі не характерна

Небулайзер: коли він дійсно потрібен вашій дитині?

Хвороби | 08:30, 30.05.2026

Забороняється наливати в небулайзер будь які ліки/розчини/речовини, що не предназначені для інгаляційної терапії через небулайзер. Це може призвести до тяжких наслідків та алергічних реакцій! Не можна змішувати різні препарати без призначення лікаря!