
В бананах містяться волокна, які позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Банани радять вживати при виразці шлунку, оскільки в них містяться речовини, які вбивають хвороботворні бактерії. Особливо корисні банани у поєднанні з молоком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 вітамінів, необхідних кожній жінці
Щоденне вживання бананового соку або пюре також позбавить від гіпертонії. Калій, що міститься у жовтих тропічних плодах, зміцнює стінки судин і серця. Також банановий сік сприяє очищенню судин від шлаків і може бути рекомендований при атеросклерозі.
І, звичайно ж, усі знають, що банани – джерела гарного настрою! Вони сприяють виробленню в організмі гормону радості - серотоніну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, лікування, профілактика, харчування, серце, шлунок, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Дитячий енурез: хвороба чи тимчасова неприємність?
Хвороби | 06:20, 09.03.2025

5 причин, чому дитина часто хворіє в дитячому садку
Дитина | 00:30, 09.03.2025

5 причин, чому герпес постійно повертається
Інфекції | 10:30, 08.03.2025

Несправжній круп у дітей: симптоми і невідкладна допомога
Профілактика і лікування | 09:30, 08.03.2025

Головний біль: основні причини його появи у дітей
Дитина | 08:30, 08.03.2025

Як підтримувати імунітет дитини з настанням весни?
Імунітет | 07:40, 08.03.2025

Алергічний біль в горлі у дитини: симптоми і лікування
Алергія | 08:30, 07.03.2025