Продукти на кухні, які врятують від грипу і застуди

Всі знають, як у хворобливому стані складно вставати з ліжка і щось робити. Не кажучи вже про те, що людині потрібно йти в аптеку і вибрати один з мільйона ліків, які обіцяють швидко поставити на ноги. Замість того щоб проробляти це, просто зберігай вдома кілька товарів першої необхідності, які допоможуть тобі боротися із застудою та грипом, коли це буде потрібно. Ми зібрали шість продуктів, які ти повинен мати в своєму будинку завжди.

Лимон
Видави половину свіжого лимона в теплий чай або воду і випий. Цей спосіб допоможе заспокоїти твоє горло.

Мед
Мед допоможе зменшити біль у горлі і знизити температуру. Візьми 1 ч. л. меду на 0,5 л теплої води. Полощи горло кожні півгодини. Також при застуді можна розводити мед теплим молоком (1 ст. л. На 1 склянку молока) і пити перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому молоді жінки часто страждають від серцевого нападу

Часник
Вживання часнику підвищує імунітет. Якщо з’їсти пару зубчиків, як тільки ти відчуєш, що захворів, тоді твоя застуда протривати менше, ніж зазвичай. При простудних захворюваннях найкраще їсти часник у свіжому вигляді.

Яблучний оцет
Як і лимон, яблучний оцет може допомогти в боротьбі з бактеріями і вірусами. При несильному болю в горлі допомагає полоскання. Необхідно в склянку води додати 1 ч. л. яблучного оцту. Полощи цим розчином горло кожні дві години.

Імбир
Корінь імбиру — чарівний засіб від застуди. Він миттєво знімає симптоми, і допомагає побороти віруси. Імбир використовують для приготування ароматного і смачного чаю від простудних захворювань. Краще пити імбирний чай з ранку і протягом дня, але тільки не перед сном, так як він сильно бадьорить. Наріж імбир тонкими скибочками, поклади в чашку, додай трохи листя зеленого чаю і 2 часточки лимона. Залий все окропом.

Віскі
Так, ти все правильно прочитав. Трохи цього міцного напою допоможе полегшити симптоми застуди. Відомо, що стародавні шотландці пили віскі при застуді і робили зігріваючі компреси. Додай пару крапель цього напою в чай ??і насолоджуйся. Але цього не можна робити ні в якому разі, якщо у тебе температура.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба відмовитися від пластикової пляшечки для годування?
  
• Дитині сняться кошмари або вона боїться темряви: що з цим робити?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Дерматологи розповіли, яку небезпеку таять у собі родимки

Здоров'я | 07:40, 04.02.2025

В останні роки спостерігається збільшення випадків неінфекційного раку шкіри, який може розвинутись з родимок. Регулярні огляди спеціалістів — необхідність, а не проста формальність.

Чи є зв'язок між раком мозку і мобільними телефономи?

Патологія | 01:20, 04.02.2025

Наукове співтовариство продовжує сперечатися про вплив мобільних телефонів на ризик розвитку раку мозку, і досі не існує науково обґрунтованого зв'язку між цими факторами. Лікарі повідомили, що через невизначеність довгострокових даних і досліджень,

Медики розповіли, кому складніше переносити різкі перепади температури

Здоров'я | 00:30, 04.02.2025

Українців чекають різкі зміни погоди (до -7 градусів морозу, а минулого тижня було +13 градусів тепла), що, на думку експертів, може негативно позначитися на здоров'ї певних груп населення, насамперед людей похилого віку та пацієнтів з аутоімунними з

Біль в очах, або кластерний головний біль – що це таке?

Хвороби | 14:50, 01.02.2025

Кластерний головний біль – це медичний термін, який описує інтенсивні та короткочасні напади болю в одній половині голови, зазвичай навколо одного ока або скроні. Цей біль може супроводжуватися сльозотечею, закладеністю носа, пітливістю та іншими вег

Білі плями на нігтях: чи варто хвилюватися?

Здоров'я | 07:40, 01.02.2025

Білі плями на нігтях, відомі як лейконіхія, є поширеним явищем, яке виникає через порушення процесу кератинізації нігтьової пластини. Це явище може спостерігатися як у здорових людей, так і у пацієнтів із певними захворюваннями.

Нестача якого вітаміну може викликати головний біль?

Здоров'я | 01:20, 01.02.2025

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках брак важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важливу роль у захи

Діти, які часто хворіють, схильні до хронічних захворювань через дефіцит уваги

Хвороби | 08:30, 30.01.2025

Є такий синдром у медицині «часто хворіюча дитина». Він стосується тих дітей, які схильні до різних хронічних захворювань, а до застуд такі діти схильні не тільки в осінньо-зимовий період, а хворіють регулярно протягом року, при цьому рецидиви трапля

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: