Неочікувані причини болю голови, шиї, рук і ніг

1. Головний біль
Якщо ти постійно знаходишся в стресі і відчуваєш серйозні перевантаження — не дивуйся, що в тебе болить голова. Кращий спосіб перемогти головний біль — займатися розслаблюючими практиками, приміром, медитацією або йогою.

2. Шия
Людина, яка не може пробачити себе за щось, скаржиться на біль в області шиї. Тягар провини паралізує це місце, від самоїдства і докорів сумління потрібно позбавлятися в терміновому порядку. Щоб біль у шиї пройшов, треба вчитися приймати світ таким, який він є, у всіх проявах. Лорі Д Аскензо, лікар-кінезіолог, рекомендує прощати себе і оточуючих — це піде на користь твоєму самопочуттю.

3. Поперек
Нижня частина спини відповідає за фінансові справи, так що якщо ти незадоволений своїм матеріальним становищем, не дивуйся, що поперек частенько болить. Лікар Марк Ст. Тонг попереджає: якщо гроші не дають тобі спокою ні вдень ні вночі, ти мало заробляєш або дуже багато витрачаєш, це загрожує серйозними проблемами зі здоров’ям. Постарайся розумно налагодити свої відносини з грошима.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися відкладення солей на шиї

4. Руки
Через руки відбувається більшість взаємодій із зовнішнім світом. Лорі Д Аскензо стверджує, що біль в руках свідчить про брак спілкування з людьми або його надлишку. Всього має бути в міру, пам’ятай про це.

5. Коліна
Коліна відображають проблеми з самооцінкою. Якщо людина незаслужено принижує себе або підносить своє его над іншими, неприємностей з колінами йому не уникнути. Лоренс Мічел, спеціаліст з нетрадиційної східній медицині, пропонує ставитися до себе з гумором і любити своє его.

6. Стопи
Якщо у тебе болять стопи, час навчитися відпускати негатив і проблеми, перестати зациклюватися на поганому. Психолог з Каліфорнії Адаоби Аниджей вважає, що потрібно цінувати кожну позитивну дрібницю, а на серйозні проблеми звертати увагу поменше, і вони розчиняться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячий тремор: що робити?

Хвороби | 08:30, 07.12.2025

Тремор проявляється у малюків тремтячим підборіддям або кінцівками. У віці до 3 місяців це явище не є патологією. Також тремор може бути викликаний якимось емоційним проявом дитини. Якщо мама спостерігає тремтяче підборіддя у дитини після плачу, то ц

Чому не можна ділити таблетки і розтирати їх у порошок?

Здоров'я | 01:20, 06.12.2025

Людина не завжди може проковтнути таблетку цілком і тому багато хто намагається її розділити на частини або навіть розтерти на порошок. Але робити так категорично не можна. Про це розповів лікар-інфекціоніст Віктор Петров.

Причини темних кіл під очима у дітей

Дитина | 21:30, 05.12.2025

Темні кола під очима дітей можуть турбувати батьків. Звичайно, батьки хочуть знати причину виникнення цього симптому.

Простий рецепт лікувального какао від високого тиску

Хвороби | 08:30, 05.12.2025

Какао дійсно може мати легкий м’який ефект при високому тиску, бо в ньому є магній, калій і флавоноїди, які розширюють судини. Але важливо готувати його без цукру і без молока, адже молоко може знижувати користь флавоноїдів, а цукор – навпаки підвищу

Чи можна для лікування використовувати шкірку мандарина, лимона і апельсина, які ми купуємо в магазинах?

Профілактика і лікування | 01:20, 05.12.2025

Відповідаємо – ТАК, але її потрібно очистити. А як – розповімо вам на прикладі шкурки мандарина.

Сиве волосся може бути способом організму захиститися від раку

Профілактика і лікування | 00:30, 05.12.2025

Нові дослідження з Токійського університету показали: сивіння волосся може бути ознакою того, що тіло саме себе оберігає.

Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

Секс | 19:30, 04.12.2025

Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.