- Рідше доторкайтеся до обличчя. Бактерії з рук при взаємодії з потовими залозами можуть запустити початок запального процесу.
- Кілька разів в день мийте обличчя або протирайте його спеціальними очисними і протизапальними лосьйонами.
- Регулярно робіть зарядку, а краще займайтеся фітнесом.
- Після заняття спортом треба ретельно змивати з шкіри бруд і піт, які провокують запалення залоз.
- Пити якомога більше води, щоб поліпшити обмін речовин і розбавити шкірне сало, тим самим запобігаючи забивання залоз.
- Відмовитися по можливості від синтетики, вона затримує вологу при процесі потливості.
- Застосовувати тальки і дезодоранти. Вони поглинають надлишки поту.
- Замінити звичний пральний порошок органічним милом, яке не буде дратувати шкіру.
- Стежити за нервовою системою. Стреси і сильні хвилювання провокують вироблення поту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: піт, пітливість, прищі, лікування. профілактика, шкіра, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі
Здоров'я | 06:30, 24.06.2026
Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку
Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026
Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу
Дитина | 00:30, 23.06.2026
Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки
Харчування | 06:30, 15.06.2026
Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів
Хвороби | 07:30, 13.06.2026
Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди
Алергія | 01:20, 13.06.2026
Спина без болю: як захистити дитину від сколіозу та зберегти правильну поставу?
Здоров'я | 19:30, 12.06.2026