Сім помилок при чищенні перших зубів дитини

Як привчити дитину до гігієни зубів з перших днів?

1. Вибирайте правильну зубну щітку
Починати чистити зуби треба з першого різця, вибравши для цього спеціальну дитячу щітку з маленькою голівкою і м'якою або середньої жорсткості штучною щетиною.

2. Дитяча зубна паста
Купуючи зубну пасту для дитини, вибирайте дитячі продукти - це актуально як для зовсім маленьких діток, так і для тих, хто постарше. Звертайте увагу на інгредієнти: для підлітків, як і для дітей молодшого віку, підходять пасти з діоксидом титану і діоксидом кремнію в складі, кількість фтору може становити до 1500 ppm в залежності від віку. А ось карбонату кальцію, лаурил-сульфату натрію і бікарбонату натрію в дитячій зубній пасті бути не повинно.

3. Коли і як чистити?
Зуби можна чистити відразу після їжі не горизонтальними, а вимітаючими рухами: привчайте дитину до цього з дитинства, тому що потім у дорослому віці складно позбутися цієї звички.

Зуби досить чистити 2-3 хвилини, якраз стільки часу потрібно, щоб якісно пройтися щіткою по всіх зубах.

4. Нехтування зубною ниткою.
Зубна нитка здатна видалити м'який зубний наліт і залишки їжі, користуватися їй, на відміну від щітки, бажано кілька разів на день. Зубна нитка мінімізує ризик руйнування зубів і запалення ясен.

5. Як чистити зуби при стоматологічних конструкціях.
Наявність стоматологічних конструкцій в роті - додатковий привід уважніше поставитися до гігієни порожнини рота.

6. Кількість чищення.
Досить чистити зуби два рази в день вранці і ввечері. Від того, що ви будете чистити зуби після кожного прийому їжі позитивного ефекту не буде. Якщо після їжі, ви відчуваєте дискомфорт, можна скористатися зубною ниткою.

7. Доглядайте за зубною щіткою.
Дуже важливо, щоб щітка зберігалася в сухому і чистому вигляді, не в темній шафці, де ідеальне середовище для розмноження бактерій, і не в метрі від унітазу. Ретельно очищайте її від залишків зубної пасти, промокніть рушником. Поставте щітки в стакан з індивідуальними відділеннями для кожної, щоб вони не стикалися одна з однлю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Глисти в дітей: руйнуємо міфи про «скрипіння зубами» і токсичну профілактику

Інфекції | 06:30, 27.06.2026

Тема глистів у дітей оповита десятками міфів, через які батьки або ігнорують реальну хворобу, або труять дитячий організм небезпечними ліками про всяк випадок.

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.