1. Чистити вуха паличкою
Лікарі давно говорять про те, що мити вуха - звичка корисна, а от лізти ватною паличкою всередину - це абсолютно зайве. Фанатичним вичищені сірки легко можна собі нашкодити, травмувавши барабанну перетинку. Максимум, що можна собі дозволити, так це мильним пальцем пройтися по вушній раковині.
2. Коротко стригти нігті
Це не лише не надто красиво, а й небезпечно, адже підстригаючи нігті під корінь у вас виникає велика небезпека заробити врослий ніготь, особливо якщо стригти не по прямій, а ще й обрізати краєчки півколом. Особливо небезпечно так робити з нігтями на ногах.
3. Митися з милом двічі на день
Так, мити саме з милом потрібно ноги, руки, пахви, шию і інтимні місця. Але натирати себе двічі в день мочалкою з ніг до голови, не шкодуючи гелю для душу, - це зайве. Так ми тільки руйнуємо природний захисний шар шкіри, роблячи її вразливою для бактерій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: профілактика, гігієна
Цікаво також:
Новини по темі
Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу
Хвороби | 00:30, 26.06.2026
Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі
Здоров'я | 06:30, 24.06.2026
Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку
Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026
Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу
Дитина | 00:30, 23.06.2026
Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки
Харчування | 06:30, 15.06.2026
Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів
Хвороби | 07:30, 13.06.2026
Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди
Алергія | 01:20, 13.06.2026