Як дорослим і дітям уникнути осіннього авітамінозу

На що ви здатні влітку? Повідомляє сайт Наша мама.

Авітаміноз - це не лише про прийом потрібних вам вітамінів, а й про те, аби захистити організм максимально перед осінньою порою. Відвідайте кількох спеціалістів і зробіть все можливе задля здоров'я організму.

Так, восени можливе загострення алергії, то не варто ігнорувати симптоми або займатися самолікуванням. Краще проконсультуватися з алергологом.

Якщо ви ставитеся до вакцинації позитивно, то лікарі рекомендують проводити її саме восени - як дорослим, так і дітям. У пріоритеті - щеплення проти грипу і пневмококових інфекцій. Це пов'язано з тим, що спалахи даних хвороб відбуваються взимку, а для вироблення імунітету проти їх збудників потрібен час.

Від швидкої зміни погоди люди, які страждають від чутливості судин або мають проблеми в роботі серцево-судинної або нервової систем, починають страждати від головних болів, слабкості, хронічної втоми і проблем з тиском. Якщо ви помічаєте схожі симптоми у себе - поспішайте до невролога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?

Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025

Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

Як зберігати ліки вдома: головні правила

Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025

Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.

Як лікувати дитячий кашель?

Хвороби | 01:20, 12.09.2025

Діти-дошкільнята частіше за інших страждають на ГРВІ, особливо коли починають відвідувати дитячий садок. Це пов’язано з тим, що, потрапляючи у дитячий колектив, змінюється епідеміологічне оточення, і імунна система починає активний процес накопичення

Гнійний середній отит у дитини: що робити?

Хвороби | 12:10, 11.09.2025

Гострий середній отит — це патологія, яка в дитячому віці зустрічається частіше, ніж серед дорослих.

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики

Дитина | 10:30, 11.09.2025

Діти, які годуються грудьми під час щеплення, можуть демонструвати менше дискомфорту і плачу в порівнянні з тими, яких заспокоюють іншими методами.

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Здоров'я | 14:50, 10.09.2025

Медики з Великобританії розповіли, з дефіцитом яких вітамінів може бути пов’язаний головний біль.

Активоване вугілля може серйозно нашкодити здоров'ю

Хвороби | 10:30, 10.09.2025

Лікар розповіла, чим може обернутися вживання активованого вугілля без контролю терапевта.