Звичайно, існує ряд продуктів, які негативно впливають на наші зуби. Але якщо чистити міжзубний простыр або хоча б полоскати рот після їжі, свої зуби можна зберегти здоровими і красивими надовго.
Продукти, після яких варто негайно чистити зуби:
Їжа, яка налипає
Це сухофрукти, вироби з желатину, мед, хліб, кукурудзяні палички. Такі липкі продукти довго залишаються на зубах, тому що довше розщеплюються слиною. В такому випадку, їжа стає приманкою для бактерій, які викликають карієс.
Кислі продукти
Кисла їжа прискорює руйнування емалі, втрачається її натуральний блиск і з'являється гіперестезія - це чутливість зубів. Буде неприємно і боляче вживати гарячі і холодні напої.
Солодощі
Цукор - ідеальне середовище для бактерій. Якщо ласун не стежить за порожниною рота, то можна заробити виснаження емалі, а також карієс. До продуктів, після яких треба обполоснути рот, також відносяться солодкі фрукти і соки.
Газована вода
Солодкі лимонади - отрута для зубів. Вони містять вуглекислий газ, ніби як і нешкідливий, але який руйнує емаль. І в результаті, ви отримаєте карієс. Також лимонна кислота або її замінник входять до складу багатьох вод, а це згубно впливає на зуби. У таких випадках напої необхідно пити як лікувальну Нафтусю - через трубочку.
Вино
Вино, особливо червоне, «прикрашає» зуби. Особливо - якщо воно неякісне. Намагайтеся вживати справжні напої, але краще віддавати перевагу вину з білих сортів винограду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: карієс, зуби, продукти, вино, вода, солодке, напої, кисле, вживати справжні напої, але краще віддавати перевагу вину, з білих сортів винограду, сік
Цікаво також:
Новини по темі
Як підготувати імунітет дитини до садочка?
Імунітет | 08:30, 02.11.2025
Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці
Я вагітна | 07:30, 02.11.2025
Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?
Здоров'я | 20:30, 31.10.2025
Як розпізнати отит у дитини і чим його лікувати?
Дитина | 01:20, 31.10.2025
Що робити, якщо болить горло?
Хвороби | 21:30, 30.10.2025
4 поради для зміцнення імунітету у дітей
Імунітет | 01:20, 29.10.2025
Чому відсмоктувати соплі у дитини небезпечно?
Дитина | 23:30, 28.10.2025