Методи профілактики раку шийки матки

Навіть враховуючи потужні технології і розвиток медицини, ми, на жаль, досі боїмося почути про рак. Адже методи лікування дуже агресивні і не завжди дієві. Рак - не смертний вирок. Та все ж, краще займатися профілактикою, ніж лікуванням.

Регулярні медичні огляди
Сюди входить проведення таких тестів:

- пап-тест (цитологічний мазок) — дозволяє виявити передракові зміни в клітинах шийки матки. Рекомендовано проходити кожні три роки для жінок віком від 21 до 65 років;
- тест на ВПЛ (вірус папіломи людини) — допомагає виявити наявність вірусу, який є основною причиною раку шийки матки. Зазвичай проводиться разом із Пап-тестом для жінок віком від 30 до 65 років кожні п'ять років.

Вакцинація
Вакцинація проти вірусу папіломи людини є ефективним засобом профілактики. Рекомендовано вакцинувати дівчаток і хлопчиків у віці від 11 до 12 років, але можна починати з 9 років. Вакцинація також рекомендована для молодих жінок до 26 років і чоловіків до 21 року, якщо вони не були вакциновані раніше.

Здоровий спосіб життя
Включає:

- Відмову від паління — воно підвищує ризик розвитку раку шийки матки, тому є важливою профілактичною мірою.
- Підтримка здорового способу життя — регулярні фізичні вправи сприяють загальному здоров'ю та знижують ризик раку.
- Здорове харчування — включення в раціон достатньої кількості фруктів і овочів. Зменшення споживання оброблених продуктів і червоного м'яса.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці

Я вагітна | 07:30, 02.11.2025

Вчені з’ясували, що куріння під час вагітності негативно впливає на розвиток плоду чоловічої статі і викликає у нього генетичні зміни вже на 17 тижні. Якщо ж син почне курити у дорослому віці, це може призвести до підвищеного ризику передчасної смерт

Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?

Здоров'я | 20:30, 31.10.2025

З 1 січня 2026 року українцям віком понад 40 років нараховуватимуть кошти для проходження профілактичного медичного огляду. Як це працюватиме та як отримати гроші? Відповіді надав міністр охорони здоров’я України Віктор Ляшко.

Як розпізнати отит у дитини і чим його лікувати?

Дитина | 01:20, 31.10.2025

Ця хвороба позасезонна, може минати без лікування або ж потребувати негайного прийому антибіотиків чи навіть хірургічного втручання і принаймні раз у житті була, мабуть, у кожного. Це запалення вуха, або коротко – отит. Особливо часто від нього страж

Що робити, якщо болить горло?

Хвороби | 21:30, 30.10.2025

Біль у горлі – це поширений симптом при різноманітних вірусних і бактеріальних захворюваннях. При цьому біль при ковтанні чи першіння в горлі можуть спровокувати й побутові фактори.

4 поради для зміцнення імунітету у дітей

Імунітет | 01:20, 29.10.2025

Осінь і зима по-своєму прекрасні, але ось багато батьків не так райдужно ставляться до цих пір року, адже з приходом холодів діти починають часто хворіти. Як же вберегти дитину від вірусних захворювань і скоротити до мінімуму епізоди застуд?

Чому відсмоктувати соплі у дитини небезпечно?

Дитина | 23:30, 28.10.2025

Часто лікар на прийомі чує від мами таку скаргу: у дитини нежить, дитина не дихає, але з носа нічого не витікає, соплі десь усередині. Досить неприємне явище, особливо для немовляти, що знаходиться на грудному вигодовуванні: малюк просто не може смок

У яких дітей найчастіше виникає дефіцит вітаміну D?

Дитина | 21:30, 28.10.2025

З дефіцитом вітаміну D дуже тісно пов’язане таке захворювання, як рахіт. І зовсім недавно всім без винятку немовлятам в осінньо-зимовий період призначали вітамін D – для профілактики. Проте сучасна медицина переконливо доводить: дефіцит вітаміну D за