Поради відомого сексолога, як урізноманітнити інтим

Сексолог Бренда Делла Каза вважає, що існує шість безпомилкових способів зробити ваше сексуальне життя більш різноманітною та насиченою.

Хибність – не гріх: вам вселяли, що порочність – це не добре, і в сексі в тому числі. Але прагнення до хорошого сексу не робить вас поганою, це робить вас жінкою! Запитайте будь-якого чоловіка, і він скаже вам, що немає нічого більш вражаючого, ніж жінка, яка випромінює сексуальність. Тому беріть ініціативу на себе без побоювання і насолоджуйтеся процесом.

Не мовчіть – говоріть про свої бажання: ваш партнер не ясновидець. Якщо ви хочете спробувати що-небудь нове, і вам набридла одноманітність вашої спальні, скажіть йому про це акуратно. Згадайте при цьому, яке невимовне задоволення ви відчуваєте, коли він робить ось це чи просто направляйте його руку туди, куди хочете.

Додайте перчинку - якщо ваш секс став одноманітним і нецікавим, необхідно зробити його гарячішим самій. Однак це не означає, що доведеться розігрувати сцени з “9 1/2 тижнів”, або вивчати Камасутру. Якщо говорити в ліжку непристойності, або одягати розпусну білизну не для вас, не турбуйтеся. Просто відведіть вашого чоловіка на кухню і приготуйте щось гостре. А ще взуйте туфлі на високих підборах – це безпрограшний варіант.

Будьте впевнені в собі - ви дуже зайняті болісними міркуваннями з приводу того, що ваша фігура далека від ідеалу, замість того, щоб насолоджуватися вашим партнером. Час з цим покінчити. Розмови про проблемні зони свого тіла – це нудно. Він з вами, тому що він бачить і цінує вашу власну унікальну красу, і це набагато важливіше, ніж наявність ідеальної фігури.

Впевненість в собі набагато сексуальніша, ніж стегна з об’ємом 90 см, і, крім того, немає такої страшної вади, яку не можна б було замаскувати автозасмагою і світлом декількох свічок. Правда полягає в тому, що чоловік любить займатися сексом саме з вами, тому припиніть все псувати, хвилюючись з приводу того, як ви виглядаєте.

Думайте про... свого героя - тривалі стосунки допускають, що ви починаєте потроху набридати один одному і потребуєте чогось нового. І якщо фото вашої улюбленої зірки заводить вас, не варто цього соромитися. Якщо ви уявляєте когось під час сексу, це аж ніяк не означає, що ви не любите вашого партнера. Адже ви обоє можете отримати з цього вигоду, просто не треба говорити йому, звідки взялася додаткова пристрасть з вашого боку минулої ночі.

Використовуйте підручні реквізити: зніміть з нього, наприклад, краватку, зав’яжіть нею його очі і почніть роздягатися. Попросіть, щоб він вгадав, що ви знімаєте в себе в даний момент. Візьміть старий шовковий шарф і зв’яжіть руки вашому коханому, поки будете робити йому масаж. Деякі маленькі іграшки можуть внести велике пожвавлення в ваше сексуальне життя, однак пам’ятайте, що ви не зобов’язані робити нічого, що вам не подобається.

І якщо поєднувати все це воєдино, повірте, навіть простий пересічний секс може вразити вас своєю новизною і може ви навіть закохаєтесь заново.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків

Здоров'я | 08:30, 08.12.2025

Існує чимало неправдивих уявлень щодо сексуальної функції чоловіків. Частково вони тягнуться ще з часів "совдепії", частково – тому що багатьох із нас виховували з впевненістю в тому, що "чоловіки – сильна стать", і у них не має бути слабкостей. До ц

Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

Секс | 19:30, 04.12.2025

Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.

Продукти, які покращують якість сексу

Секс | 23:30, 03.12.2025

Американські науковці з'ясували, які продукти треба вживати для хорошого сексу і підвищення лібідо.

Професії, які шкодять чоловічій потенції

Патологія | 22:30, 03.12.2025

Вчені з університету Манчестера визначили, яка робота найбільш небезпечна для чоловічої потенції. Кілька років вони вивчали вплив різних професій на чоловіків і змогли назвати найбільш небезпечні з них.

До чого може призвести симуляція оргазму?

Секс | 06:30, 03.12.2025

Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

Секс | 08:30, 02.12.2025

Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Хто більше думає про секс: чоловіки чи жінки?

Секс | 22:30, 01.12.2025

Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев.